大学生心理健康试题 24小时等待 先答给分

1、学生A，男，考入外地某工学院，报到后感到大学校舍等环境还不如原所在中学，老师也不像心目中的大学老师。“这哪像个大学”，极度失望，情绪败坏，与寝室同学也相处不融洽，军训中擅自回到家中。父母亲友反复劝说，他越发烦躁，坚决不肯再上这所大学。请你评估学生A的行为是否合适，他的心理状态是否健康？
   分析：学生A的行为不合适，他的心理状态不健康。A学生对新校不适应的的行为是消极的，在消极的心理状态下只会使环境
主导人，而人对环境的适应是退化的而不是发展的，这样A学生对新环境产生厌倦，给自己心理健康带来压力。

2、大学生小珍与小莹是一对要好的朋友，学习、生活经常形影不离。后来小珍察觉到小莹常常周末不在教室自习，问她做什么，小莹不肯说，但又小珍多心，影响两人的关系，内心很矛盾。小珍则很不高兴，认为两个好朋友之间不该有隐私，若保留个人隐私，就不是真正的友谊。她们的矛盾症结在哪里呢？

  分析：他们的矛盾症结在于诚信与宽容。小珍关心小莹而小莹没告诉小珍什么事情，这让小珍觉得小莹不相信她，两人彼此没有诚信。而小珍因此而不高兴，还埋怨小莹不够朋友对小莹不宽容，由此矛盾展开。

3、一位青年人拜访年长的智者。青年问：我怎样才能成为一个自己愉快、也能使别人快乐的人呢？智者说：“我送你四句话，第一句是：把自己当成别人。即当你感到痛苦、忧伤的时候，就把自己当做别人，这样痛苦自然就减轻了；当你欣喜若狂时，把自己当做别人，那些狂喜也会变得平和些；第二句话是：把别人当做自己，这样就可以真正同情别人的不幸，理解别人的需要，在别人需要帮助的时候给予恰当的帮助；第三句话：把别人当成别人，要充分尊重每个人的独立性，在任何情形下都不能侵犯他人的核心领地；第四句话是：把自己当做自己。”青年问道：“如何理解把自己当自己，如何将四句话统一起来？”智者说：“用一生的时间、用心去理解。”
请结合所学内容，谈谈你的体会与感受。

分析：愉快也罢，高兴也罢，情绪是生活的颜色，都是人生路上不可缺少的。当自己情绪低落时，想走出某种失意的困境时把自己当成别人或当自己快乐时把别人当成自己也就是一种换位思考，是一种管理好自己情绪的方法。
    在生活中多给别人帮助，把别人的难事当成自己的做一个学会倾听和宽容他人的人。
    把自己当成自己就是要了解自己的个性特征和情绪年龄，善于控制和转化自己的情绪，学会排斥负面情绪和自我平衡情绪。