如何学习中医保健，以后行从事这方面的工作和想学习养生。

类似于《皇帝内经》这样的书一定要看，了解人体知识很重要

中医在于自己的悟性和经验的积累。只是保健的话不用系统的去学。根据自己的情况选出适合自己的保健方法，坚持应用好就可以成功，信心倍增。中医养生，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中医养生重在整体性和系统性，目的是提前预防疾病，治未病。中医理论的著名代表作品是《黄帝内经》。中医养生来自古代精华医学，当代中医水平有所下降，而古代中医值得后人继续开发和研究。