您当前所在位置:主页 > 两性养生 >

一个女生该有哪些优秀习惯?

更新:2022-01-19 14:34编辑:bebe归类:两性养生人气:67

有很多,以下是我亲身经历过后感觉必须要拥有的好习惯。

1、坚持每日阅读,对我最直观的影响,至少在与人聊天的时候会多一点谈资,不是只是愣眼听别人说,看到有意义的事情,亦或是在知乎答题的时候也能说说自己的看法,自己的看法得到别人的认可是一件很满足的事,也让自己不再是一个一味只会刷666的人,书读的多了,也就不会迷茫了。

2、学习穿搭。无论是女孩子和男孩子都要注意自己的形象啊,虽说好看的皮囊千篇一律,但你连皮囊都没有,别人又怎么会去看你的灵魂,买几件舒适简单的衣服,把自己打扮的干净利落,就能从最小的投资里取得最大的收益。

3、护肤。划重点,男孩子女孩子都要学会护肤,有鸡皮肤的人可以每天都涂身体乳,最多一个月你就能直观的看到皮肤好了很多,皮肤不好的人不建议在脸上做太多功夫,爱长痘的人,除了医生推荐的药,不建议自己乱用,一般药物都含有抗生素,长时间使用药物皮肤会变的敏感脆弱,我舅舅是医生,他告诉我长痘的时候注意清洁防止感染就好,所以每次长痘,我就一支红霉素软膏就够了,其他的祛痘药品越用皮肤越敏感,都被我收起来了。

4、做一些快乐的小事情。自我上大学起,基本上会每两天给奶奶打个电话,想方设法地逗奶奶开心,奶奶身体不好,我不能陪在她身边,但能让她感觉不那么寂寞,就是我最快乐的事,也许两天里只有十几分钟的通话,可是每次打电话的时候却是我最充实的时光,因为我只是抽出快乐里的十几分钟,但对于奶奶,我打电话的时间却是她一天仅有的十几分钟快乐。

倒不是说哪些习惯会高人一等,而是说,有些习惯真的很不错。

基于观察到的情况,我给出下面这些建议。

注意个人卫生

这个卫生不局限于洗脸刷牙等常规个人清洁,更多的是与自己相关的环境、与自己有接触的物品等都有必要保证卫生。

有时候在门诊看到的年轻女孩儿表面光鲜亮丽、妆容精致,但是查体时却发现内裤的清洁情况令人担忧,而她本身就是因为反复的阴道炎来就诊的。

所以,我们应该注意到,女性的确更容易成为卫生问题的受害者。

管理信息来源

除了生活的习惯外,还有一点是对于信息的获取,途径可以有很多,书籍、电影、社交、网络……等都是我们获取信息的来源,而这些信息来源的质量参差不齐,这会造成由各种信息组成的我们自己也会参差不齐。

有时候我们会看到很多受过高等教育的女性相信那些明显错误的信息,我在门诊遇到那种盲目养生上当受骗的高知女性时就会深有体会,甚至很多邪门儿的微商产品也有很多高知女性购买,还有很多「保健品」的风靡一时也大多是被广告蒙蔽。

其实并不是她们真的笨,而是她们没有管理自己信息来源的习惯,任由各种纷繁复杂的信息占据自己大量时间,进而影响自己的判断。

为自己的需求买单

我们上面讲了健康、思想方面的习惯,还要有物质方面的建议。通常会遇到抢着为女性买单的男性,或者隔三差五就要给女友买礼物的男友等,这些基本上归类为「一个愿打一个愿挨」的状态。但这背后就是一种交换:别人满足了你的需求,必然会期待你要回报或者反过来满足别人的需求。

注意,你说别人是自愿的与你无关,但是当你接受了,就意味着你默认了上面的逻辑。我曾经在门诊遇到一个来做人流的女孩子分别在不同时间跟她的三个男友分别要了医药费,这种荒谬的事情之所以会发生,大概就是她认为自己的身体也是可以拿来交换的筹码吧?

所以如果你真的想要满足自己的需求,你的首选是靠自己来满足,而不是依靠别人,因为在物质上耍的小聪明,一定会让你在其他方面吃亏。

好了,这是我观察到的。

希望有用。

下一篇:健康生活小常识 上一篇:女人怎么样养生女人怎么做能变得更白