谁有测试关于大学生心理是否健康的测试题，急用要快，最好就一个问题，四个选项，而且要有每个答案的解释

大学生心理健康测试题
对以下 40 道题，如果感到“经常是”，划√号； “偶尔”是，划△号；“完全没有”，划×号。
测试题：
1.平时不知为什么总觉得心慌意乱， 坐立不安。 （ ）
2.上床后，怎么也睡不着，即使睡着也容易惊醒。 （ ）
3.经常做恶梦， 惊恐不安， 早晨醒来就感到倦怠无 力、焦虑烦躁。（ ）
4.经常醒 1-2 小时 ，醒后很难再入睡。（ ）
5.学习常使自己感到非常烦躁，讨厌学习。（ ）
6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致， 往往自 己也搞不清在想什么。（ ）
7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言。 （）
8.感到很多事情不称心，无端发火。（ ）
9.哪怕是一件小事情， 也总是很放不开， 整日思索。 （ ）
10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的 乐趣，郁郁寡欢。（ ）
11.老师讲课， 常常听不懂， 有时懂得快忘得也快。 （ ）
12.遇到问题常常举棋不定，迟疑再三。（ ）
13.经常与人争吵发火，过后又后悔不已。（ ）
14.经常追悔自己做过的事，有负疚感。（ ）
15.一遇到考试，即使有准备也紧张焦虑。（ ）
16.一遇挫折，便心灰意冷，丧失信心。（ ）
17.非常害怕失败，行动前总是提心吊胆，畏首畏 尾。（ ）
18.感情脆弱，稍不顺心，就暗自流泪 。（ ）
19.自己瞧不起自己， 觉得别人总在嘲笑自己。 （ ）
20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩 或比赛。（ ）
21.感到没有人理解自己，烦闷时别人很难使自己 高兴。（ ）
22.发现别人在窃窃私语，便怀疑是在背后议论自 己。（ ）
23.对别人取得的成绩和荣誉常常表示怀疑，甚至 嫉妒。（ ）
24.缺乏安全感，总觉得别人要加害自己。（ ）
25.参加春游等集体活动时，总有孤独感。（ ）
26.害怕见陌生人，人多时说话就脸红。（ ）
27.在黑夜行走或独自在家有恐惧感。（ ）
28.一旦离开父母，心里就不踏实。（ ）
29.经常怀疑自己接触的东西不干净，反复洗手或 换衣服，对清洁极端注意。（ ）
30.担心是否锁门和东西忘记拿，反复检查，经常 躺在床上又起来确认， 或刚一出门又返回检查。 （）
31.站在沟边、楼顶、阳台上，有摇摇晃晃要掉下 去的感觉。（ ）
32.对他人的疾病非常敏感，经常打听，深怕自己 也身患相同的病。（ ）
33.对特定的事物、交通工具（如公共汽车）、尖 状物及白色墙壁等稍微奇怪的东西有恐怖倾向。（ ）
34.经常怀疑自己发育不良。（ ）
35.一旦与异性往往就脸红心慌或想入非非。 （ ）
36.对某个异伙伴的每一个细微行为都很注意。 （）
37.怀疑自己患了严重不治之症，反复看医书或去 医院检查。（ ）
38.有依赖止痛或镇静药的习惯。（ ）
39.经常有离家出走或脱离集体的想法。（ ）
40.感到内心痛苦无法解脱， 只能自伤或自杀。 （）
(查看测评方法) 测评方法： 测评方法： √得 2 分，△得 1 分，×得 0 分。 得 得 评价参考： 评价参考： 1)0-8 分。心理非常健康，请你放心。 心理非常健康，请你放心。 2)9-16 分。 大致还属于健康的范围， 但应有所注意， 大致还属于健康的范围， 但应有所注意， 可以找老师或同学聊聊，心情应保持愉快、乐观。 可以找老师或同学聊聊，心情应保持愉快、乐观。 3)17-30 分。你在心理方面有了一些障碍，应采取 你在心理方面有了一些障碍， 适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。 适当的方法进行调适，或找心理辅导老师帮助你。 4)31-40 分。是黄牌警告，有可能患了某些心理疾 是黄牌警告， 病，应找专门的心理医生进行检查治疗。 应找专门的心理医生进行检查治疗。 5)41 分以上。有较严重的心理障碍，应及时找专门 分以上。有较严重的心理障碍， 的心理医生治疗。 的心理医生治疗。