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女人生完孩子怎么保养不容易老呀?

更新:2022-01-15 11:29编辑:bebe归类:两性养生人气:61

呵呵,我算是生完孩子保养的很成功的


我的孩子八岁了,看上去我比同龄的人小很多呢,还有些不了解的同事或者朋友给我介绍男朋友!


很开心哦``````


第一,保持良好的心态,不以物喜,不以已悲!这是最重要的!


第二,生完孩子要在半年内尽早恢复身材,这样才不容易胖起来!否则将来减肥不容易!


第三,我从来不吃水果和蔬菜,几乎不喝水和米汤,我的感觉就是自己喜欢吃什么就吃什么,吃到八九分饱,不要太撑就行!


第四,女人要有独立的思维,有独立的工作,有独立的经济,有几个知已好友,这样才不会困到家庭那个小圈子里变成黄脸婆!老公也会永远欣赏你疼爱你!


第五,做饭时注意头发和脸被油烟熏!


第六,绝对不吸烟不喝酒!


第七,条件虽然不错,可我以前从来不用化妆品,呵呵,但是我认为一个女人从25岁开始应该保养自己的皮肤,起码要用一个好的洁面乳,上个月开始我用的是玉兰油深层洁面乳,配套有水和赋采凝乳,效果很不错!


我的秘决就这些,希望能帮助你!

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