求春季养生汤食谱是? 更新:2022-05-04 06:22编辑:bebe归类:四季养生人气:74 将猪脊骨洗净砍碎,枣和莲子去核去心,木香、甘草用纱布包好。同放砂锅内,加水适量,文火炖煮3个小时,即可分顿食用。以喝汤为主,亦可吃肉、枣和莲子,可常服食。 下一篇:158cm,110斤,想在40天里瘦到90斤,有什么好方法吗? 上一篇:夏季有什么养生的食谱