养生和美容有什么区别?

两个完全不同的概念，目的不同，方法不同。养生是通过调节衣食住用行等生活行为及情志，达成人体和精神的健康与自然的和谐（主要是体质和心态的平和），养生的对象及养生前中后的个体可以是高矮胖瘦美丑都可能。没有说养生后胖人就一定变瘦，丑妇必定变美女。可以说，养生就是养内在。长期的养生活动可以让人体非器质性疾病逐渐消失。美容，说白了就是追求面貌的美丽，身材的合适。美容的对象是丑人或追求更美的人。主要借助外部力量（医疗、化工等科技行为）让人变的更被大众审美观念所接受。可以说，养生的最终是思想境界修为的升华美容最终是身体的脱胎换骨。

养生指的是喝些保健品之类的东西，它属于内调。而美容则属于护扶方面的。