怎样预防卵巢萎缩早衰呢？怎样调理好身体呢？

　　您好，非常高兴为您解答这个问题，在头条中有很多的朋友发私信问我这类“怎样预防卵巢萎缩早衰呢?怎样调理好身体呢?”问题，下面我将对您的问题给出如下解释，希望对您有所帮助，如果您有类似问题可以在下方评论区或者是私信给我，给您解答：

　　按照书面上面的介绍，卵巢早衰一般是指：在女性45岁之前，因为卵巢自然萎缩的缘故，导致经期缩短、月经周期增长，直到闭经。黄医生卵巢萎缩诊断标准：40岁之前停经，通过激素六项监测卵巢功能衰竭，可以诊断为“卵巢萎缩早衰”。

　　或者您也可以通过评分的方式来自测一下：

　　1)月经不调只是偶尔情况;

　　2)经常失眠无法入睡;

　　3)做功课时的欲望下降。

　　计分规则：上述条款的基本分*症状分，加和。例如卵巢功能的评分为：4×1+2×2+2×1=10分;评分和>8分，说明您的卵巢已经开始出现衰退了。如果当评分和>31，您的卵巢已经衰退相当严重了。

　　卵巢的重要性体现在雌激素的生产方面：

　　1)促进子宫内膜发育，发生周期性变化，形成月经;

　　2)塑美，细腻皮肤、丰满躯体、高耸乳房都与雌激素素息息相关;

　　3)排卵期促进宫颈粘液的分泌;

　　4)促进卵泡的发育;

　　5)输卵管发育、节律性收缩的振幅和子宫发育;

　　预防卵巢早衰的一般有两类人群：1类人群是自然卵巢萎缩女性，2类人群是年轻人群。

　　对于年轻人群出现卵巢早衰，有些是因为减肥过度(内脂比率过低影响到雌激素水平)、少女时期患上腮腺炎发展成为卵巢炎、染色体异常、盆腔手术史。

　　我在接诊的过程中，普遍还发现这样一个规律，虽然没有得到证实，但是还是希望可以给大家科普一下。如果第一次怀孕的年龄越大，绝经的期限就会提早。还有就是反复促排和取卵的女性，卵巢早衰的情况也是比较容易出现。

　　对于疾病的关系导致的卵巢早衰，女性应当对症治疗。对于非疾病因素导致的卵巢因素可以采用补充雌激素的方式进行预防调理。看过黄医生科普的粉丝千万不要自行盲目用药，雌激素不当补充会导致卵巢形成过度刺激。粉丝们在使用已烯雌酚、补佳乐、妈富隆、达英-35补充雌激素的时候，也可以在医生的指导下适当补充维C、维E、叶酸、辅酶Q10这些物质，一方面保养卵巢一方面改善卵子质量。

　　希望我的回答能够帮助到你!