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女人生完孩子该如何延缓衰老?

更新:2022-01-03 15:45编辑:bebe归类:两性养生人气:88

感谢小悟空的邀请~希望我的回答对题主有帮助~

首先,既然觉得生孩子加速衰老,那是不是就不要再生了呢^_^

然后,护肤方面的话,就尽自己能力范围内买最好的!好口碑自然是有好道理的。适当还要做面膜哦~

如果有时间的话一定要健身!生完孩子,会明显感觉到肌肉的松弛,只有通过科学的锻炼才能拯救了!

最后,还需要有自己的生活的空间,去购物、享受美食、看书充电等等。不能一直围着宝宝转,而应该让宝宝融入到我们的生活中去。

有好的心情、健康的心态、积极向上的生活态度与宝宝一起成长,这样就能显年轻啦~~

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