中医康复保健是什么

内容提要【中医康复保健】   热度：8

中国传统康复疗法包括很多：

1、针灸疗法

包括针刺和灸疗，因此是采用不同的针具刺激人体的穴位是机械性的刺激，运用各种操作方法来激发经络的功能，艾灸就是采用艾绒等各种药物以烧熏的方式加强体内的气血运行。

2、推拿疗法

是用手或肢体其它部位，按各种特定的技术和规范化动作，在患者体表进行操作，从而产生治疗作用的一种治疗方法。

3、气功疗法

实质就是人们通过各自内心，身心锻炼有目的的自我调节，达到防病治病，增强体质延缓衰老的目的。

4、传统运动疗法

特别强调精神修养和意念活动锻炼，其基本特点是强调主观能动性，整体的调节性和突出顺其自然性。