减肥、瘦身、美容
你是不是被你男朋友养的太好了哈
你应该学学我了
我现在比在上海的时候瘦了点
饮食控制点就好 , 你看你的相片都是在吃东西哈,好象真的是胖了点,不过更可爱了,就这样也蛮好了,不需要刻意了。
减肥美容养颜
建议你去用一下胶原蛋白肽 小分子好吸收 分子量在1000道尔顿一下吸收率在95%-100%之间 能有效的缓解暗哑 暗黄 除斑 除皱 美容 美白等功效 或者你去用太爱肽7天美 满腹100 既能瘦身有能美白 美容
如何美容减肥
苹果餐减肥有两种吃法:
一种为周期为3天的 只能吃苹果 第三天晚上喝一大杯蜂蜜水润肠 并且在苹果餐结束后的那天不能暴食 要清淡饮食。
一种为周期为一星期的;1周的吃法:早上正常饮食 从12点开始每隔两个小时吃一个苹果 吃五个 苹果餐一星期中,连续三天只吃苹果,接下来四天正常饮食,一个月瘦6斤!
坚持了方法,使用减肥药物的话,可以试试美姿/减肥胶囊,这个产品是纯中药的。没有副作用
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