心理健康教育作业

（一）中小学生心理行为问题的主要表现

　　1、心理健康问题表现在人际关系上
　　（1）师生关系的问题；
　　（2）亲子关系的问题；
　　（3）同伴或同学关系的问题；
　　（4）对异性的看法问题；
　　（5）人际交往障碍问题。
　　2、心理健康问题表现在学习上
　　（1）学习压力问题；
　　（2）厌学问题；
　　（3）学习困难问题；
　　（4）学习障碍问题。
　　3、心理健康问题表现在“自我”上
　　（1）自我评价问题；
　　（2）自我体验问题；
　　（3）自制力问题。

　　（二）影响中小学生心理健康的因素

　　1、外部社会因素
　　（1）社会因素；
　　（2）学校因素；
　　（3）家庭因素；
　　（4）大众传媒因素；
　　（5）网络因素。

　　（三）中小学生心理健康的标准

　　1、学习方面的心理健康
　　（1）体现为学习的主体；
　　（2）从学习中获得满足感；
　　（3）从学习中增进体脑发展；
　　（4）在学习中保持与现实环境的接触；
　　（5）在学习中排除不必要的忧惧；
　　（6） 形成良好的学习习惯。
　　2、人际关系方面的心理健康
　　（1）能了解彼此的权利和义务；
　　（2）能客观了解他人；
　　（3）关心他人的要求；
　　（4）诚心的赞美和善意的批评；
　　（5）积极地沟通；
　　（6）保持自身人格的完整性。
　　3、自我方面的心理健康
　　（1）善于正确地评价自我；
　　（2）通过别人来认识自己；
　　（3）及时而正确地归因能够达到自我认识的目的；
　　（4）扩展自己的生活经验；
　　（5）根据自身实际情况确立抱负水平；
　　（6）具有自制力。

　　选我，这都是我

　　一个一个字打出来的！！