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正确护肤步骤

更新:2021-12-28 08:13编辑:bebe归类:美容美体人气:85

常规使用顺序:


日:护肤水->眼霜->精华液->乳液    晚:护肤水->眼霜->精华液->乳液->面霜


熟龄肌肤的人群首先要对护理有正确的理解和观念,护理流程要严谨,
白天:洁肤--爽肤--眼精华--眼霜--面部精华素--润肤--日霜--隔离--防晒
晚上:卸妆--洁肤--爽肤--眼精华--眼霜--面部精华素--润肤--晚霜
还有周期护理的去角质.按摩.面膜.

面部护理方案

市面上的化妆品太多了,我不能给你准确的产品,但我可以告诉你怎样去护理皮肤,你看了这些应该知道买什么样的化妆品~~

  每天基本的护理步骤:

  洁面——爽肤——眼霜——(面部精华素)——乳液——防晒

  【洁 面】

  建议分季节来使用不同的洗面奶,夏季可选择一些清爽型、泡沫型的洗面奶;而冬季则选择保湿型、乳液型的洗面奶。

  每天早晚使用,洗面奶在脸部停留不要超过2分钟!以指腹轻轻的按摩,尤其是T字部位,鼻翼两侧。不要忘记脖子。冲洗时用流动的水,如果有条件的话用矿泉水更好!或者电解水,ph值为弱酸性的水最好!洗干净后不要用毛巾硬擦,最好用洁面海绵,轻轻的将脸部的水分吸干。 (脸部的肌肤也是很脆弱的哟~~)

  【爽 肤】

  这个要根据不同皮肤配合使用不同的爽肤水,最好也能根据季节变换。

  油性肌肤——补水型爽肤水(先补水再控油)

  爽肤水的作用:平衡皮肤PH值;补充水分;收缩毛孔;再次清洁;帮助保养品吸引。

  使用爽肤水的时候建议用化妆棉,尽量买好一点的化妆棉(不好的化妆棉吸收爽肤水比自己的脸还多)。避开眼部周围,用化妆棉擦完后(不要忘记脖子)再用手指轻拍肌肤,使爽肤水吸收的更好。(细胞也像人一样,有时也会睡觉,你拍拍它它才会醒,吸收营养也会更好)

  【眼 霜】

  这一部很重要喔~~

  建议根据年龄及自己肌肤的状况来使用,25岁之前尽量使用清淡的,补水型的产品,一般为嗜哩状。25岁之后随着皮肤的逐渐衰老,要逐步改善使用营养型的眼霜,但不要一下子就换特别营养的,随着年龄的增长逐渐改变。

  使用方法:挤差不多黄豆粒1~2粒的大小,用两手无明指指腹轻轻拍在眼部周围,再加以按摩至吸收。

  【精华液】

  精华液的分子比普通乳液分子要更细,这也是它价钱不低的原因之一。可根据不同的肌肤来使用。

  油性肌肤——控油型或收缩毛孔型精华液

  使用方法:挤差不多2~3颗黄豆粒大小,用面部五点法均匀拍打至吸收(面部五点:额头、两脸颊、下巴、鼻尖)但都不要忘记脖子(因为脖子是女人的第二年龄,想像一下如果一个女人脸特别年轻漂亮,而脖子却一大堆皱纹,是不是很可怕?呵呵~~)

  【乳 液】

  油性肌肤——水分平衡型乳液(不要选择霜类的,霜类的产品一般都较油,适合干性和缺水性的肌肤)

  使用方法:同精华液,用面部五点法。

  【防 晒】

  一、紫外线分类
  (1)UVA:长波。到达真皮层以下,在紫外线中的含量高达98%,穿透力强;会造成皮肤过早衰老
  (2)UVB:中波。到达表皮层;晒黑、晒伤;11:00~15:00最强,要注意防晒或尽量少外出
  (3)UVC:短波。可导致皮肤癌

  二、紫外线的穿透力强,像玻璃等都可穿透,所以户内也要防晒

  三、防晒指数

  (1)SPF:指数*15/60=防晒时间
  (2)PA:+ 低 2~4小时;++ 中 4~6小时;+++ 强 6小时以上
  (3) 并不是指数越高越好,指数越高,皮肤的负担也会更重,但皮肤会吸收一部分,也会蒸发一部分,所以一般3、4个小时要补一次

  四、其它注意事项

  涂防晒霜后,可再戴墨镜、打遮阳伞,而且要及时补擦防晒霜;勿吃感光的食物(芹菜、菲菜、胡萝卜)
  紫外线会导致皮肤早衰、晒黑、晒伤

  你是油性皮肤,可选购喷雾型的防晒产品,比较清爽,防晒指数要根据你平时外出时间的长短而定,具体计算方法如上。

  下面再来说一下其它的护理:

  面膜:最好每周能做1~2次面膜

  祛角质:以据年龄,最好18岁以后再祛,每个月1~2次。选择温和型的。

  祛痘:脸上有痘痘时不要自己挤哟!!如果伤到了真皮层就会留下疤痕的,再修复就难了!所以去美容院让专业的美容师帮你挤彻底!挤完一定要用收缩毛孔的产品,比如薰衣草的精油等,一般美容院都会有的。

  粉刺:分为白头粉刺和黑头粉刺,你鼻子上的黑头可用一下鼻贴,也可去美容院清一下黑头,黑头粉刺形成的原因是由于皮脂腺分泌皮脂过多,不能排出,积于毛囊内,毛囊孔外的皮脂与灰尘、老化死细胞混合凝结成小脂栓,形成黑头粉刺。预防措施:
  (1)每天睡前彻底清洁皮肤,预防黑头粉刺发生;
  (2)定期去角质;
  (3)已经长出的要挤出,消毒、杀菌并收缩毛孔。

  最后一点,皮肤的调理非一朝一夕,皮肤一个新陈代谢周期18岁前为28天,18岁后=实际年龄+10天,所以不要急。

  你觉得皮肤为油性皮肤,但不要盲目选择控油型的产品,正常的皮肤是有水也有油,当水油平衡时,为最佳肌肤即中性肌肤,当水油不平衡时,例如水偏少时,就显得油比较多,控油型的产品一般较干,会使你的皮肤显得更油,所以油性皮肤也要先从补水开始,补水之后,根据皮肤的状况再选择是否要控油。

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