家用美容仪，面部拨筋棒，哪种更适合小姐姐？

现在的家用美容仪，大多增加了振动/按摩/光疗/射频/微电/等多种黑科技，多种功能，综合多种科技美容手段解决美的问题，这要一比单一的通过手工刺激穴位的拨筋棒，要好很多，比竞快速解决疑难皮肤问题，已不再是用简单单一的手工美容所能解决，尤其是一些微整的家用美容仪，更是让好多爱美的女性追捧。因此建议你用家用美容仪更好些。

洗脸仪真的有效果么？

我用过市面上所有主流的洁面仪。

简单来说，有用！

但是，请对它的结果有正确预期，具体来说就是

洁面仪不可能立即让你的黑头全部消失，事实上黑头单纯依靠洁面仪是不行的。（我的其它回答会解释如何去黑头，还请关注我）

以网易严选、屈臣氏中售卖的百元左右洁面仪，通过疯狂旋转摩擦，虽然可以清洁皮肤，但是我非常不推荐。这种产品无异于自动毛刷。

洁面仪和洁面仪之间价格区别很大，原理差距也很大，建议不要买过于便宜的产品（文章最后我有推荐三款，买了不会后悔的产品）。

洁面仪的类型和基本原理

目前，市场上的洁面仪一共分为三大类，分别是旋转、声波和离子式，下图示意：

① 旋转式，就是用机械转子带动洁面刷转动，依靠摩擦力去除皮肤表面油脂和角质。优点是去除角质立竿见影。缺点则是容易造成屏障受损，过度清洁。「旋转式」机器一般面向的是中低端市场，价格在200块左右, 屈臣氏里常见?

② 超声波式， 指刷头震动频率超过人耳能听到的声音频率最大值——20000赫兹。

市面上主流产品，都在主打「超声波」这个买点。但又可细分为两种震动方式。一种以Foreo为代表，纯粹「上下」震动

另一种，以Clarisoni为代表，是「左右」摆动：

严格来说，不管怎么动，超声波洁面仪都是不依靠刷头对皮肤的摩擦，而是超声波的「空化作用」来清洁皮肤，具体来说，是酱紫的?：

超声波在液体中传播时,液体在超声波场的作用下,会出现交变的稀疏,密集状态,而液体中存在着大量的非稳定态的微小空泡和气泡。空泡迅速涨大,湮灭,瞬间发生数万次的激烈碰撞,产生非常大的能量(碰撞力在0.5—20000KG/CM2), 这样,皮肤附着的污物会在液体微粒加速作用下，很快分离。

Clarisonic做过一个水下示意图，让「空化作用」更加直观?

这种技术并不稀奇，超声波洗眼镜机就是基于这个原理。超声波式洁面仪的清洁能力与震动频率、毛刷材质以及使用方式有关。频率越大，清洁力越强。

刷头的蓄水力越强，清洁力越好，从这方面来说，尼龙刷头比橡胶刷头要好。

最后，左右震动式刷头，接触脸部时难免产生摩擦，加大清洁力，实际使用体验也是Clarisonic比Foreo清洁力强。

③ 离子式

「离子」是日式美容仪器中长盛不衰的概念了。在洁肤仪领域，「离子」发挥的作用叫做——导出。具体原理是

仪器的金属头释放出负电荷，仪器手柄带正电荷，由于人体是导体，会促进物质从体内向体外循环，以此，促进皮肤内脏东西排出。

离子导出并非伪科学，早年有一些用于治疗疾病的论文报告，但在护肤领域的研究不多，目前没有丰富的数据支持。另一方面，由于个体差异，化妆品差异，都会影响效果，最后离子导出就会变成一个玄学问题了。

在诸多的反馈试验中，还是能看到使离子导出和不使用的差异的。

▲左边是张大妈用户徒手擦耳后根的结果，右边是用了离子导出的结果。

洁面仪真能深度清洁吗？

能。

不管是基于科学道理原理，还是我自己的亲身体验，洁面仪都比人手清洁要彻底。特别是在去角质、辅助卸妆两大主题上。

不仅宝洁、Clarisonic这样的公司，独立的科学机构对洁面仪的功效做过测评，两篇论文分别是，大家感兴趣可以自己找来看：

Draelos ZD. Re-examining methods of facial cleansing. Vol 18, No 2; Cos Dermatol. 2005: 173-175.

Draelos ZD. An Efficacy Assessment of a Novel Skin-Cleansing Device in Seborrheic Dermatitis

下面这张图是松下做的试验，比较清晰的对比了手VS洁面刷的区别?

而对于很多人所关心「去黑头、闭口」的问题，Clarisonic也做过试验，证明有效：

而我实际使用Clarisonic的经验是：对闭口很有效果，黑头需要坚持持续使用。

所以，怎么挑呢？

目前市场上知名且容易购买的洁面仪有7款，如下：

我个人推荐下面三款

▼松下 EH-SC65-P405

?优点：中等价格搭配高端功能，没有短板，附加功能也很棒。

同时拥有硅胶头和尼龙头，简直完美，?

可替换刷头种类非常丰富，从类似Clarisonic的羊毛刷到细节刷都有得选?

比较赞的是它的打泡功能，洗面奶充分发泡后，能降低表活刺激性，也能有效的避免刷头摩擦皮肤，非常实用。

而在「清单」最近一次的洗脸刷评比中，松下的洁面仪，也拿下了第一名。

▼Foreo Luna2

?优点：温和，不换刷头，后期成本低。

?缺点：工艺堪忧，非大厂货色。

Foreo是很多妹子自己做功课的第一选择吧。这个品牌营销做得简直上了天，不断强调自己温和无刺激，击中了很多担心洗脸刷伤害皮肤的妹子的心。

它的频率低，可调节档位多，硅胶头比尼龙头感受上会觉得更清洁（虽然尼龙头都做了抗菌处理），从理论上会比刷头式（特别是左右摩擦的Clarisonic）要温和。但是目前市场上并没有有力的数据证明。

另外，让人隐约担心的是，不管松下、Olay，倩碧还有Clarisonic都有相对严谨、科学的测评数据，说明效果，而Foreo是唯一没有的。另外，过低的频率以及蓄水能力堪忧的硅胶刷头，到底能起到多大作用，让人也有一些疑虑。

Foreo另一层问题是工艺欠考究，有人做过「Foreo 拆机」，Foreo Mini内部只是一个简单的电机，引起震动，内里大概是这样?

因此是否值得为这样的技术和「温和」的营销付出高溢价，则是见仁见智的了。

买了的同学，也不要担心，毕竟功能是到位，使用正确也不会给皮肤造成伤害?

▼

Clarisonic Mia2

?优点：振动频率最高，技能点平衡。

?缺点：型号刷图太多，很容易迷失。。。。。

Clarisoni在市场上有很多型号，真的太容易迷失了。综合我的体验和网上的测评，两段速的Mia2 或者 三段速的ARIA足够用了。

另外，刷头也很多，足足有10种，简直要挑花眼。但我用下来，感受最温和又到位的，还是奢华和焕白两种。

奢华面部刷头

动力焕白型刷头

我是如的ARIA，用下来，没有太多槽点，清洁比手到位，但真想把脸上十年污垢洗下来，也是不可能的。更像是常备身边的一个辅助工具，不是每天都用，但是也没闲置，每周会宠幸1-2回。所以是否值得花上千块采购，还需要看自己的经济实力。

不太推荐

我不太推荐采购下面三款：

最后，应该还漏掉了「倩碧」，说实话，我觉得这款没有什么大槽点，超声波、清洁力和温和度都还不错，

问题是性价比不高，990元的价格，刷头不多，再多200块，就能买松下了，惜败于此，也是为它感到悲哀。