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想要学一些养生保健的知识

更新:2021-12-13 20:11编辑:bebe归类:中医养生人气:97

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我想学习中医养生

百度搜一下,中医培训,或中医徒弟,之类的关键词,看下有没有适合的。中医养生,自己多看看养生电视节目也可以学。

建议认真读些书。

个人如何学好中医养生

这个方向是对的。整体来说古代相关养生的书籍要了解的。经络的知识,穴位的知识,养生推拿的知识。还有个人自己的手法,还有对各种食物养生的了解。

买本权威一点的书看就行了 最好再学习一下穴位 可以用自己做实验

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