剖腹产后产妇需要如何护理，不仅能帮助刀口恢复，更利于恶露排出呢？

剖腹产不同于顺产，恢复时间会相对较长，注意事项也比较多，那么究竟怎么做才能让剖腹产的产妇能够尽快恢复，不会因为刀口恢复慢而生活带来不必要的影响。由于我媳妇也是剖腹产，对于这个事有一定的经验，希望能够在你产后恢复帮到您。

一、剖腹产多长时间能够恢复：各位是不是剖腹产的产妇或者他们的老公， 是不量有这样的一个认知。剖腹产七天就能出完，是不是伤口已经恢复得差不多了。当然不是的，剖腹产的恢得是一个漫长过程，最理想的恢复的时间是42天。

因此各位剖腹产宝妈，刀口恢得不能只看肚皮，还有子宫等部位。一定要慎重。

二、剖腹产恢复阶段正如前文所述，一般来说，剖腹产恢复分为三个阶段：

第一阶段出院了：一般来说，这是产后七天左右，肚皮上的伤口已经基本恢复，，但是如果用手去摸，依然能感到有一条很硬的线，这也就是剖腹产的疤痕。但是注意这个时候，部分产妇刀口可能还是会疼，我媳妇是七月分娩的，刀口也并没完全恢复。

第二阶段快满月了：一般大概是在二十一天左右，随着营养以及恢复到位，大部分宝妈可能会发现自己的皮肤会慢慢好起来，刀口疼痒会明显减少，注意这个时候宝妈可能会发现疤痕会有往外漫延的驱势，简单点说就是变粗了，这个时候可能也是你最担心刀口恢复的时候，

第三个阶段百天到半年时候：这个时候一般已经过了三个月了，正常来说，宝妈身体应该恢复不错的，最为明显的特征就是疤 痕已经稳定了，不再有扩散迹象，皮肤开始进一步好转、我媳妇可能是运气好吧，现在恢得已经基本看不出来 了。

三、剖腹产恢得不好会有哪些后遗症：1、时常肚子疼：宝妈在日常生活之中平躺或者拿重物时，肚子疼痛得更加明显。这往往是月子里恢复不到位所致，因此有的产妇恢复需长达两年时间。

2、阴天或者下雨肚子疼：这也是剖腹产宝妈恢复不到位重要表 现之一，造成这种情况除了恢 复不到位还有可能是因为部分宝妈嫌疤痕不好看，自己撕下来了，这样一来导致腹部伤口出现 二次伤害。

3、其它并发症：常见的伤口感染、子宫内膜炎、盆腔炎等，这种情况最好立即去医院，避免更加厉害并发症。

各位宝妈如果你们出现以上三种情况，那就说明恢复十分不理想，建议尽快静养身体，以免留下终身的健康隐患。

四、哪些办法能促进恢复1、保证营养:

切口愈合成为术后恢复首要重点，尤其此时产妇恶露也没有排尽，饮食格外注意，切不可来什么大补汤（如骨汤等），因此产妇在产后第一周分为两部分：产后头两天应以好消化为主，常见如很稀的稀饭，或者鸡蛋汤。切不可喝牛奶容易胀气；产后3 ～ 4 天，如果宝宝不怎么吃奶或者乳腺不通，那么就要避免喝大量汤水。可以吃点鲫鱼、瘦肉等。

2、尽可能坚持给孩子喂奶:

因为宝宝在吃奶过程中，可以刺激乳 头，使得催产素增加，进而加快子宫收缩，使得能尽快得到恢得。这个时候如果宝妈发生乳腺堵塞，那么就可以请宝爸帮忙吸通或者敷热毛巾，我那会就要经常这么做。实在堵得厉害再请催乳师，因为那个真的很疼，容易让宝妈心情不好。

3、按摩肚子：我那会做法是，用整个手掌顺着媳妇肚子顺时针转圈按，这个时候注意，力度一定要和媳妇沟通好，避免影响刀口。如果掌握不好，也可以直接按麻小腹，也就是肚脐下部。

4、产后运动：这个就要根据家庭来定了，因为传统坐月子思想里，就让产妇躺着很不利于恢复，至少我媳妇家是的。如果你能做通老人工作，那么要吧根据情况，适当抬抬腿、提臀等简单运动，随着身体恢复渐好，可以运动强度慢慢加大。

5、要不要使用束缚带：我的建议是因人而异，网上建议使用束缚带有利于器官恢 复原位，但是我媳妇因为刀口痒试了几次都没有成功。因此各位老公，此时多说宽心话，实在不舒服，就不要让媳妇用了。

受个人经验所限，这就是我在月子里照顾媳妇体会，不知道其它小伙伴有没有什么好办法？

作为一个过来人，十分理解你的心情，但是想说的是术后恢复是一个极为漫长复杂的过程，其实最关键是一步步来，没有什么特别有效的办法能一下子排出恶露。此外因人而异，恢复过程可能快有慢，你保持一个平常心才是关键。

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