有男性健康养生吗

男性健康养生，在生活当中多注意锻炼身体，注意食疗，合理营养，保证足够的睡眠。

有的。男性平时在饮食、作息以及生活方式上应注意几点。一是不要暴饮暴食，按时吃饭，荤素搭配；二是作息规律，不熬夜；三是不抽烟少喝酒；四是保持乐观情绪，豁达开朗。 以上回答希望对你有所帮助，望采纳。