食疗补肾？

海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。   
虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。   
芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞子同煮粥食。   
此外，动物肉类、鸡蛋、骨髓、黑芝麻、樱桃、桑椹、山药等也有不同程度的补肾功效。

还有机会吗?

怎么来帮你呢.人看到的跟听到的不一定是事实.只有内心的感觉才是最真诚的.我们不能就看了你女朋友的一篇日记就说该怎么怎么.你们在一起相处应该彼此了解,而不是发生了矛盾以后就怎么怎么样.自由恋爱是靠自己把握地.做什么事情都要对自己有信心.相信自己.对别人的话只能是意见,起不到主观地作用.兄弟自己好好把握吧.........(本人失恋6个月了- -!!!)

你了解她吗？你觉得她真的喜欢你么？如果你了解她的话 我想你自己知道怎么做？别人很难帮你。想想男人的话就该去 碰钉子怎么样？碰钉子了至少也可以让你知难而退了 所以试一试也很好啊~知道不会后悔吧 不去就只有后悔了