护理皮肤与洗澡

首先可以解决内在问题皮肤干，可以服用些保健药，能缓解皮肤干像21金维他等等。
皮肤干是缺乏维生素Ｅ胶原了，都吃肉能缓解，多喝水。
长痘痘方面主要是缺乏维生素C，多吃水果蔬菜能缓解。
洗澡本身是对皮肤水分的丢失很对，天天洗澡也不是不可以。碱性的洗护用品要少用，对缺水的你没什么好处，缺水可以洗完澡少量涂抹一些锁水化妆品。