脱发严重怎么办?治疗脱发的偏方
脂溢性脱发是一种常见病,很多人患有此病。其主要症状是:患者头部分泌油脂多,前额发际至头顶部头发脱落。 治疗脂溢性脱发,西医常用胱氨酸及维生素类药物,但效果往往不太理想。而我国的传统医学,对脂溢性脱发的治疗却有独到之处。 我国中医认为:脂溢性脱发脂溢性脱发又称早秃,男性型秃发,属于中医“蛀发癣”和“发蛀脱发”的范畴,俗称“谢顶”或“拔顶”。好发于青壮年男女,症见头发变柔,同时伴有头皮发痒,多头屑或油腻,严重者整个前额,头顶头发脱落,脱发区皮肤光滑油亮,故称油性脂溢性脱发。少数病人可无皮脂溢出,而是毛发发黄,发干易断而脱落,称为干性脂溢性脱发。中医认为本病的发生因饮食失调,脾胃湿热内蕴;或因燥毒风邪外侵头发,或因肝肾不足,阴虚血少,头发失养。治疗当健脾利湿生发、祛风燥生发、益肝肾、养血生发。现代医学认为本病与遗传、雄性激素过多或对雄性激素敏感性增加等因素有关。 近年笔者有幸得到一中药处方,经多例脂溢性脱发患者使用,效果良好。此方具有减少油脂分泌、止痒和生发的作用。 组方一:当归20克,生熟地各15克,川芎10克,白芍10克,制首乌15克, 侧柏叶15克,红花10克,桃仁10克,白藓皮15克,泽泻10克,蝉衣6克。水煎服,每日1剂。本方需要用黑芝麻做药引,煎药时,放上一小撮即可。 此外,患者应尽量少吃含油脂及糖分高的食物最好不吃味精、鸡精,多吃蔬菜、水果等清淡食品,还要保持心情舒畅。 在这里需要提醒大家的是,如果你希望用这个药方治疗你的疾病,最好请当地的中医替你把把关。 组方二:桂枝20克,甘草10克,加水1500毫升,煎煮10分钟后倒出药汁,凉至40℃时洗头,每日1~2次,坚持1~2个月即可痊愈。 抹生姜治不了斑秃 因为生活、工作压力过大,人到中年就脱发的情况已经越来越多了。尤其是一些年纪不大就出现斑秃的人,更是为了头上那一片片光滑无毛的“区域”困扰不已。于是,各种土办法纷纷出炉。其中,流传得最广的方法就是用生姜抹头皮。但其实,这个法子并不科学,弄不好还会起到反作用。 从中医理论来讲,生姜性温,具有解表、发散的功效,所以外用生姜,确实能够增加局部的血液循环,刺激毛囊打开,促使毛发再生。只不过,生姜用久了会生热,而脱发又属热性皮肤病,用热性药治热性病,违反了中医讲究的“热病用凉药”原则,会出现类似“火上浇油”的恶果。患有严重斑秃的患者,甚至会出现脱发更严重的问题。 所以,斑秃的治疗首先应积极寻找病因,再根据不同类型,采取不同治疗措施,不要“有病乱投医”。 蜜瓜海螺老鸡汤 蜜瓜海螺煲老鸡在香港又被称为爵士汤,据说是邵逸夫爵士的心水养生汤。煲出来的汤是奶白色的,又浓又白,是秋冬滋补营养的靓汤,女士喝最好,具有美容、滋润的效果。 海螺肉质鲜嫩、可鲜食,亦可熟食或制为干品,它富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素和钙、磷、铁等矿物质。中医认为它性寒味甘、咸,能滋补肝肾。蜜瓜含丰富的维生素A,老母鸡则能补髓滋阴。合而为汤则能润五脏、养容颜。 材料:鲜海螺肉250克(干品则100克)、蜜瓜250克(选白皮绿肉,较生的)、光老母鸡1只、生姜3片。 烹制:海螺洗净,或用生粉洗净;干品用温水浸泡洗净;光老母鸡洗净去内脏、尾部,若嫌肥腻可去鸡皮,不去则汤更香。一起与生姜放进瓦煲内,加入清水2500毫升(约10碗水量),武火煲沸后改文火煲2小时,调入适量食盐便可。此量可供3~4人用。 推荐: 广东省中医院药师佘自强 点题教煲汤 读者:怀孕后喝些什么可解“胎毒”? 佘自强:莲子须莲子心(中药店有售)煲瘦肉。 读者:我小孩五六岁,但他记忆力很差,请问喝些什么汤可以使他记忆力好点? 佘自强:小孩子不适宜吃太多补品,建议先去正规医院的儿科做一次详细检查,辅助汤水可饮益智仁酸枣仁猪瘦肉汤。 读者:最近头发掉得比较厉害,有何办法可改善? 佘自强:如果是因为思考过度而引起的“鬼剃头”式的掉头发,可做敲针(针灸的一种),并配合中药治疗,效果不错。若是脂溢性皮炎引起的,则找西医治疗较好。 防治脱发饮食疗法 由于现代人多为工作而奔波,压力大又经常要“用脑”,内分泌激素受到影响的情况下,脱发已成为极为普遍的“都市病”,就连三十岁出头的男女也开始有此现象。 了解脱发的病因 遗传:如果父母本身有脱发的疾患,其子女就可能有三成半的机会患上遗传疾病,而且也可能会出现隔代遗传。 女性更年期:女性年届更年之时,各种器官都有开始衰退的现象,加上收经的关系,雌激素逐渐减少,脱发现象也逐渐出现。 饮食营养不良:现今女性很多都有偏食或节食减肥的习惯,故很易出现营养不良的情况;加上烟、酒、咖啡过多或经常吃刺激性食物,都会因头部供血不足而导致脱发问题。 精神压力:烦心、紧张、情绪不稳、失眠等因素,都会影响荷尔蒙分泌,令油脂过盛而容易阻塞毛囊,影响血液循环及头发的营养吸收。 生活习惯:经常束辫子,特别是束得过紧的话,也可能会影响头部血液循环而加速脱发。 饮食方面应注意 烟、酒、咖啡、辛辣,或是煎炸等刺激食物应免则免。忌刻意节食,因营养不良很易出现暂时性脱发。 多吃含丰富蛋白质的食物,因为头发的主要成分为蛋白质,多补充鱼类、肉类、柠檬、红萝卜、芝麻、核桃等都有一定帮助。 脱发食疗方 黑芝麻250克捣碎,加粳米熬粥食用:用小尖辣椒20克切细,烧酒50毫升,浸泡10天,取汁涂擦脱发处,每日数次。黑芝麻确实是个宝,据中医古书记载,它具有补肝肾、润五肠、益气力、长肌肉、填脑髓的功效,能“治肝肾不足,病后虚弱、须发早白”,“皮燥发枯、大便燥结”,“腰膝酸痛、四肢乏力”,“言语蹇塞、步履迟缓”,“头晕耳鸣”等病症。在乌发养发方面,黑芝麻的功效更是有口皆碑。 用海带丝拌芝麻酱常食用:用枸杞子、何首乌、熟地、山萸肉共煮取汁,再加核桃、黑豆共煮至核桃熟烂,烘干,每次服6克,每日二次。 将中药菟丝子、茯苓、石莲肉、黑芝麻、紫珠米等,用旺火煮开:加适量水,用微火煮成粥,加少许食盐食之。每日1~2次,可连服10~15日。此粥滋补肾阴健脾,适用于脾肾阴虚的脱发者。 生发黑豆:黑豆500克,水1000毫升(夏季各用1/4量)。将黑豆洗净,放入砂锅中,加入水,以文火熬煮,至水浸豆粒饱胀为度。然后取出黑豆,撒细盐少许,贮于瓷瓶内。每次6克,每日2次饮后食用,温开水送下。此方具有生发护发之功效。对油风脱发(圆形脱发)、脂溢性脱发、产后脱发、病期脱发以及因色素脱失的白癜风均有疗效。 枸杞黑芝麻粥:黑芝麻30克,粳米100克,枸杞子10克。以上三味共煮粥。具有补肝肾,益气血功效。适用于头发早白、脱发及阴虚燥热便秘者。 蒲公英黑豆糖:将蒲公英150克,黑豆500克,加水煮熟,弃蒲公英渣,再加冰糖200克收干,每日吃100克。