哺乳期间如何护理胸部，保证母乳喂养一切顺利？

乳房护理～ ｜乳汁淤积的护理方法？哺乳期乳房护理是一门大学问！月芽把它分为月子开奶（催乳，通乳，吸奶）、哺乳期淤堵护理、断奶护理。

虽然有不同的时期，护理方式有些许不同。但大多数乳房问题，都是因为奶水淤堵而造成的，今天我们就通过乳房奶水淤堵处理问题，来说一说乳房护理。

第一：哺乳期积奶的原因有哪些？

?从中医学来说，乳汁分泌量与产妇的气血有关，如果气血不足，气血瘀滞，就会造成奶水淤积，所以在哺乳期的妈妈尽量不要生气哦！

?乳汁分泌过多，没有及时排空，在乳腺管还不通畅的情况下进行大补。比如：家人为宝妈准备了各种营养下奶汤，但是在不清楚，产妇第一周开奶期，乳腺还不通的情况下，是不能喝下奶汤！越喝越堵，造成乳房越来胀痛！母乳淤积发烧！产后的第一周食谱，要以清淡食物为主，排出体内恶露生化汤为辅，才能更好的帮妈妈过度这下奶的第一周。其他哺乳期时间，让宝宝吃空一侧乳房再吃另外一侧就好，不容易乳汁淤积喽！

【笔者 月芽】月芽从事“体化月子中心服务”，作为产后早期教育和产后顾问，为大家分享科学坐月子那些事儿。希望对您有帮助? 关注“月芽”了解带娃信息！第二、乳汁淤积的表现有哪些？

?有硬块，妈妈要学会自己用手去摸，自己检查。检查乳房是否有硬块出现。这是乳汁瘀堵的表现！

?比如胀痛，红肿，皮肤发热，引起高烧，也是乳汁淤积后的表现。这时候不要慌，及时处理，很快就会好。严重时，我们可以先用毛巾冷敷。冷敷但是也不能用冰凉的水，用开水放凉就可以，也卫生。

配合手法效果会明显一些，涂点橄榄油从乳根的方向向乳头做疏通。 需要注意，无论是冷敷还是疏通，都要避开乳头。

第三、乳腺增生的妈妈可以进行催乳按摩吗？

大部分女性都有增生，不会因为怀孕消失，奶水压迫增生，乳房会疼痛，哺乳期进行按摩事半功倍。从硬变软变小，逐渐消失，加上手工艾灸有消炎作用，效果更好！

第四、奶水淤堵处理不及时会有什么样的后果？

容易发生急性乳腺炎，发烧，乳房胀痛。应该及时采取中医按摩调理，可迅速缓解。

第五 、乳房通畅度不好？

几乎所有的妈妈，或多或少存在乳腺管部不通畅的情况。但是并没有完全堵死，摸不到有明显的硬块，很难发现问题，但实际上是有问题的，宝宝总是欠那么一点，还有吃起来很费劲，

涨奶时不均匀，局部有小硬块，孩子一吸就下去了，这样也是属于乳房问题。今天告诉大家，这一方面问题严重度不一样，还需要根据每个人的情况而定，所以不容易被发现。为避免出现这类情况。大家清楚乳房护理的最佳调理期是在孕期一个月。不要错过最佳调理期哦！????

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