冬季饮食需注意哪几点？ 更新：2021-10-23 03:08编辑：bebe归类：饮食养生人气：98 冬季天气寒冷，心情自然也很容易冷，所以应该多吃高热量的食物，如肉类、蛋类、豆类食物，尤其像羊肉、牛肉，不仅营养丰富，而且热量高，可以增强御寒能力 下一篇：请问秋冬季如何养生？ 上一篇：冬季感冒多发饮食需注意什么？
