凡是住过医院的你还记得给你护理的女护士的芳名吗？

这个主要是看你住院时间长短，我曾经住了三个月院，别说管床护士了，所有护士基本上都知道名字了，而且从科主任到医生，护士长都知道名字了。还有就是护士的性格了，有的护士早晨查房时会说一遍:今天我护理你，我叫某某某，有事叫我。所以时间长了想不记住都难啊

女生怎么把自己养的水嫩水嫩的？

对女孩子来说

能够白白嫩嫩，水当当的

就算五官不是特别出色

也会招人喜欢

但是如果爹妈没有给自己一张水嫩嫩的皮肤

后天自己该如何把自己养得水水嫩嫩的呢

首先需要多喝水

多吃水果和蔬菜 营养均衡

然后在护肤方面要注意几点

第一点就是注意洁面

把脸洗干净才能在后续的护肤过程中吸收更多的营养

但是洗干净脸不是用力揉搓

这样会伤害皮肤

还需要定期去角质

不然皮肤油脂分泌旺盛之后会堵塞毛孔造成粉刺和痘痘

然后就是用补水美白的化妆水和乳液

每天不要懒

慢慢拍打至吸收

还要定期来个面膜

毕竟补水和美白用面膜效果还是好一些

最后再卸妆的时候需要卸干净

不要留妆在脸上

还有最重要的一点就是不论春夏秋冬都防晒

是的，全年防晒

不管是冬天还是夏天、太阳还是阴天

能够坚持下去的人肯定一年下来比之前的自己白几个度

白了自然看起来就嫩了

所以内补外调加防晒就能比以前的你更加水嫩啦