作为教育工作者,如何开展儿童心理健康教育

儿童心理健康教育应该在两个方面的注意：一是在集体环境中的引导规范，二是对个别问题针对性处理。就前者而言，我们通过集体活动引导孩子在对待同伴、对待约束、对待公物、对待师长、对待坚持等问题上良好心理。至于后者，则是要具体情况具体对待了。同样是课堂发言，胆小的孩子要鼓励他大胆自信，积极表达：不太受约束的孩子就要让他明白，课堂是有规矩的，要在制约下展示才能。

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从心理健康个案看人际关系的重要性

随着孩子年龄的增长，他们从幼儿园到小学、中学、大学直至走上社会，经历了一系列的社会化的过程。有些较顺利，有些则一波三折。除了身体和智力的原因外，还有一个非常重要的因素，那就是“与人交往的能力”，通常被称为：人际关系问题。
对于人际关系问题，有许多家长、老师认为：孩子在中小学阶段的主要任务是学习，人际关系问题那是孩子长大以后的事情。但现实表明：有不少中小学生由于不能正确地与人交往，造成同伴关系紧张、被孤立，感到孤独。容易产生攻击或退缩性行为及“自闭”，言行与他人格格不入。形成了各种不同的心理与行为问题，如：烦恼、焦虑、抑郁、偏执、情绪不稳。从而产生睡眠障碍、食欲下降、头晕、头痛、注意力不集中、记忆力下降等，继而出现厌学、逃学、上网吧、感到生活没有意思，甚至出现自观念或自杀行为。在心理咨询过程中,发现不少个案都是因人际关系引起的.如：
一名16岁高一的女生，出现睡眠障碍、食欲下降、情绪低落、兴趣下降、烦恼、焦虑、偏执、注意力不集中、记忆力下降等症状。同时出现抽烟、喝酒、上网吧、逃学、离家出走、自杀未遂等。学校领导、老师和同学以及家长和亲戚朋友等社会支持系统全面启动，进行安慰、疏导。同学为了改变她的现状甚至陪她抽烟、喝酒、上网吧、骂她、打她等手段。在大家的努力下，她重新上学了。为此，家长给学校写了感谢信。然而，她却在第二天不告而别，又一次离家出走，走的更远，到了重庆……。后来，在警方的干预下，才把她找回来。回来后，谁也不敢再找她谈了，也谈不进去，因为她已经形成了自我防御系统，她知道你要和她谈什么，而那些不仅不能减轻她的心理负担，相反还会增加她的心理负担，你给她的是她所不需要的，而她需要的你却给不了。面对这样的情况家长甚至下跪也不起作用，准备放弃…… 后来，在心理咨询师的帮助下，运用尊重、热情、真诚、共情、积极关注等技术，终于走进了她的内心……。原来背后的根本原因是由于人际关系紧张造成的，她感到自己非常地孤独，没有朋友，或朋友离开自己，为了留住朋友甚至经常请她们吃饭。极度地孤独造成精神趋于崩溃。
那么，是什么原因造成她的人际关系不好呢？我们从下面的例子可以看到一斑：高一的新学期开始了，在学校组织的军训中，全班同学都按要求把自己的被子叠的整整齐齐，唯独她不叠，无论班长和同学们怎么劝导，她就是不叠，还跑到外面去玩，干脆不管。她的观点就是：认为自己聪明，应该有自己的个性，就是要与众不同才能显示自己，她们都是“劳作”的命，我才不要那样！没有办法，为了检查，班长只好帮她叠好被子。由此可以看出：她的行为和大多数同学不能保持一致，她会被同学看成了异类。是她自己把自己推向了孤立的境地。是人际关系方面出现了问题，而更深层次的原因则是世界观、人生观、价值观的问题。
找到了自己心理冲突的根本原因以后，她的眼前豁然亮了，认为自己有能力改变自己的现状。事实上，人是有自我修复、自我成长的能力，人的潜能是巨大的。她在经过一个多月的调整后，心理问题的躯体化症状全部消失。正常的生活功能已经恢复，社会功能也在恢复中，准备复习，重返学校。最近她还做了一件非常有意义的事情：发现网上有一高中男生准备跳崖自杀，她动用了一切可以动用的社会支持，避免了悲剧的发生。
由此可见，人际关系问题不仅可以造成人与人之间的关系紧张，而且可以造成精神痛苦，形成心理障碍，引发身体疾病，严重影响正常工作与学习，对个性的形成也极为不利。有统计表明，中学生有16%以上有各种不同程度的心理问题，大学生有21%以上有各种不同程度的心理问题。在这些有心理问题的学生中，人际关系问题是非常重要的方面。这使得我们更加深了对世界精神卫生组织对人的健康标准包括：身体健康、心理健康、人际关系良好三个方面的理解。
人际关系问题值是得家长、老师和中小学生重视的问题，关注人际关系问题应该从幼儿开始，它切切实实地影响着人的一生的发展。