如何在10天之内把腿变细?
Clarins娇韵诗排水身体护理油这个在用,对我的效果不错你要是浮肿就很有效 要是纯肉多就减肥饿个两天吧
大腿还是小腿啊?我有个标准身材图,你根据自己的身高看看还差多少。大腿很容易的,做下舞蹈那种基本功踢腿运动,或者游泳、自行车等都可以在10天内减掉不少。但是小腿,你就不要妄想了。我小腿偏胖了1厘米,但是就是死都减不下来。我擦外用的:ZA、欧莱雅、贝罗、娇韵诗完全纤体,娇韵诗的坚持了一个月多几天,其他的都是擦到完基本用了两个多月,都没有用的。缠保鲜膜,倒立成L型,也没有用。你肯定本来就不胖的那种,更难减了。