快四十岁了，该怎么保养？

谢谢邀请。爱豆Lee今天跟大家来分享一下。

四十岁姐姐的8个护肤小心得

今天，阳光好好，心情轻松的我来给大家分享些我自己的护肤小心得。

四十岁的我皮肤除了天生的肤色不均，基本没有大的问题。

首先我觉得皮肤屏障健康非常重要，皮肤首先是防御器官，所以

❤1. 不要过度清洁，很多人的过敏肤质，屏障受损都是因为过度清洁，用完卸妆产品或者洗面奶，一定要用大量清水冲干净，用干净毛巾擦不出颜色就没必要再二次三次清洁了，皮肤经不住过度的洗涤；

❤2. 重视保湿，不管什么年龄，因为缺水干燥的皮肤视觉上就是显老，否则为什么说年轻人的皮肤是“掐得出水”呢？不要因为去追求a醇抗老而忽略了最基本最重要的保湿，每天的保养品里一定要加入至少一款保湿精华；

❤3. 防晒，这点不用我说了；

❤4. 在以上的基础做好之后，可以加入抗yang化的产品，比如vc，以及va类修复光老化的产品。但是这两种的缺点都是比较刺激，有些人早c晚a，却给皮肤带来了很大的刺激，所以我建议一段时间内只选一种用，根据自己皮肤情况选择。

❤5. 当然抗yang化也并不是只有vc可以选择，有很多更温和的抗氧化原料，比如虾青素，艾地苯，还有马齿苋，既有修复功能也能温和抗yang化；

❤6. 面膜，面膜可以集中保湿修护，但没必要天天敷，一周三到四次足矣；

❤7. 眼睛最能看出年纪，所以眼部保养不可以忽视，但眼部皮肤全身最薄，不能叠很多层保养品，选一个精华和一个眼霜就可以了，涂的时候尽量采取眼周轻点，不要拉扯揉搓；

❤8.说到拉扯揉搓，脸部皮肤也是一样的，尽量不要自己胡乱按摩，非专业人士不了解脸部肌肉走向，很容易加速脸部松弛，一定要注意！

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