冬季养生喝点什么粥? 更新:2021-09-27 19:37编辑:bebe归类:饮食养生人气:55 此外,还可常食可安神养心的桂圆粥、益精养阴的芝麻粥、消食化痰的萝卜粥、养阴固精的胡桃粥、健脾养胃的茯苓粥、益气养阴的大枣粥、润肺生津的银耳粥等 下一篇:大雪时节,老人养生需要怎么做? 上一篇:冬季饮食营养菜单