产后皮肤变差怎么办？

产后妈妈开心迎接新生命，但皮肤变差与身材走样，因荷尔蒙改变了皮脂腺分泌状况，毛孔容易阻塞、长痘痘，也因油脂上升分泌之后，就容易有毛孔粗大的问题；

加上25岁过后，胶原蛋白渐渐流失，大约30岁左右，初老症状便开始明显，很多妈妈普遍觉得怎么生完小孩就变老了。其实是因为这段时间特别关注自己脸上的变化，因此比较容易发现肌肤早在不知不觉中松弛下垂！

产后护肤保养措施

由于每个人的体质不同，产后妈妈可以从作息、饮食、保养等方面入手。注意防晒，并加强保湿、美白，规律的作息及充足的睡眠也是相当重要的。

多多补充胶原蛋白、维生素C和维生素E的水果蔬菜，对改善肌肤也很有帮助。

以上内容供参考。

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做月子期间可以护肤吗？

怀孕到分娩前是一般建议少用护肤品，分娩后，科学上来说是没有不能用这么一说，因此坐月子是可以适当用的产后气血亏虚，皮肤失于气血的滋养，可能会显得比较憔悴，或者水分不够，营养消耗较多脸色干燥苍白，没有弹性和光泽。

因此建议：

1、同时坐月子期间可以吃些水果的，蔬菜的，可以保证孕妇的大便的顺畅，还可以补充些维生素，入苹果，香蕉，猕猴桃等，肉食可以补充一些钙等加强营养，平衡饮食，补充适当的维生素。

2、适当使用护肤品，但不适合使用化妆品，彩妆这些的。选择大品牌一些的温和型的洗面奶加保湿爽肤水，偶尔可以贴下面膜，其它的就暂时都不要用。这样子选择性的局部应用对婴儿影响不大。（爽肤水不要用美白类的，一般刺激性都比较强烈，里面多多少少有些重金属如铅，汞等不利于母乳喂养）