从学生的具体表现来看,青少年心理健康标准包括
青少年心理健康标准。再者就是以下几点;智力正常。正常的智力米是生活和学习的悦最基本心理条件,一般而言,智商在80分以上为心理健康的标准。2/10情绪稳定、积极乐观。心理健康的青少年能经常保持轻松、愉快、协调的情绪,能适度表达和控制情绪。3/10坚强的紫金山意志品质。心理健康的人有着良好的自制力和挫折耐受力。36青少年出现的网瘾、烟瘾等行为问题往往与意志品质薄弱有关。4/10心理与行为符合年龄特征。行为表现正常包括:行为内外一致、行为与年龄相符以及行为与角色一致。例如一个学生在学校里是“德智体美劳”全面发展的三好学生,在家里却乱发脾气,较少参与家务劳动,这样的学生心理不能算是健康。5/10人际关系和谐。青少年很多心理问题的出现都与人际关系有关。当家庭不和睦、同学相处不融洽时,青少年容易出现抑郁、焦虑、嫉妒、敌意、敏感等不良心理问题。6/10保持健全的人格。培养青少年健全、独立、完整的人格是青少年心理健康教育的终极目标,是青少年适应社会的重要保证。7/10良好的社会适应。心理健康的青少年能够较快地适应环境变化,能与现实的环境保持良好的接触与适应。8/10正确的自我意识。心理健康的青少年自信、自尊、自爱,而不自责、自怨、自卑。9/10面对现实、接受现实。心理健康的青少年既有崇高的理想,又不沉湎于不切实际的幻想。对生活、学习中的困难和挑战都能勇敢面对、妥善处理。10/10热爱生活、热爱学习。心理健康的人是珍惜和热爱生活的,并能积极地投身于生活,享受生活中的乐趣。
提起青少年的心理健康,我们不禁要问:怎样衡量一个孩子是否心理健康,青少年心理健康的标准有哪些?首先,认识自我,悦纳自我。能够了解自己,接受自己,对自己的能力、性格和优点、缺点都能客观地评价,并且能扬长避短,自信乐观。第二,情绪稳定且积极。能经常保持愉快、乐观、满意的心境,能自控情绪,不冲动,并且用积极的情绪去应对发生的事情。第三,意志品质良好。意志坚定,能做到自觉、自律,不盲从,具有坚持性。第四,人际关系和谐。善于与人交往沟通,尊重他人,能与人分享和合作,对人善良、宽容,不嫉妒,乐于助人,容易相处。第五,适应性强。面对现实,能积极主动的去适应,去接纳,对自己的力量有充分的信心。第六,热爱生活,珍视生命,热爱学习,享受人生的乐趣。对照以上六点,看看你的孩子是不是心理健康?愿我们所有的孩子都能身心健康地成长。