冬吃萝卜夏吃姜适合南方人吗？

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冬吃萝卜夏吃姜适合南方人吗？可以肯定的说：非常适合！

”冬吃萝卜夏吃姜“是华夏自古流传的谚语，还有下一句是”不用先生开药方“其实这句话完全可以从字意上来理解。就是告诉世人要多吃萝卜和姜的意思。

从吃萝卜与姜的好处上来讲萝卜性寒，能生津去火，夏天人们炎热常常食用一些冰凉的食物，久而久之容易寒气过重，古人讲究冬病夏治，夏病冬治，那么冬天常吃一些萝卜打下基础，到夏天就能中和体内的寒热，做到提前防患于未然，不能不说这是古人多年积累的养生方法。

姜是温和之物，可提升阳气驱寒，记得小时候一般得了头疼脑热，特别是淋雨担心受寒感冒，家长都会煮一些姜汤喝了，也的确效果显著。特别是夏天人们贪凉，偏食寒物，体内湿气重，多吃姜能有效调理身体。

其实古人的智慧和现成代人在这方面早己达成共识，在此不再多述

冬吃萝卜夏吃姜适合南方人吗？我开头己表达了非常适合的观点，以下从两个方面来谈一谈

首先古人并非是因萝卜与姜是立杆见影的良药，中医的精粹是养身预防为主，南方炎热湿气重，多吃姜和萝卜能提前起来预防的功效，所以不存在北方和南方之分。

第二，冬吃萝卜夏吃姜这句话本身就是古人常用的一种修辞手法，这里的冬和夏其实泛指一年四季，就是要告诉大家要常年多吃姜和萝卜，我在南方工作多年，很多人都知道吃海鲜，特别是螃蟹海螺等海鲜都离不开姜丝，为的就是去寒，那么南方为炽热之地，寒从何来？

总结与建议老祖宗留下的经典谚语都经历过时间的考验，大部分为人们的共识，而天然的养生食品为大自然的贡品，比工业化生产的保健品绝对安全可靠，建议大家多食用，健康生活。我是头条号优质美食博主【我是卓卓妈】，每一篇问答都是原创真实分享，只发表对本问题的个人观点。希望我的回答能够对您有一定的帮助和启发。如有不同观点欢迎评论、交流指正，你的关注、点赞是对我最大的支持，谢谢！