新妈妈怎样做面部护理？

为了使面容恢复，在日常生活中，新妈妈应注意以下几个方面，做到养护结合。 不急不躁不忧郁，保持平和的心态、良好的情绪。•每天要保证充足的睡眠。选择适当的护肤品。注意日常饮食。多食含维生素C、维生素E及蛋白质的食物；少食油腻、辛辣食 品，忌烟酒，不饮用过浓的咖啡。自制简便易用的面膜。用面膜敷面可以改善皮肤的疲劳程度，使粗糙、干燥、 黝黑的皮肤变得柔嫩、清新是一种简单的护肤美容方法。新妈妈可以选择黄瓜面膜、草莓面膜、桃子面膜、香蕉面膜、牛肉面膜、蜂蜜面膜、橙子面膜、 番茄面膜、胡萝卜面膜、苹果面膜、西瓜面膜、鸡蛋面膜等，这些面膜取材方 便，可以自己制作，并且行之有效。