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哪些中药适合夏季养生服用?

更新:2021-11-06 22:42编辑:bebe归类:四季养生人气:66

★苍耳子茶


  【组方】苍耳子12g、白芷9g、辛夷9g、薄荷4.5g、茶叶2g、辛夷花2g。


  【功用】发汗通窍、散风祛湿,适用于急慢性鼻炎、过敏性鼻炎。


  ★三七花茶


  【组方】三七花3g、决明子15g、夏枯草3g、玉米须15g。


  【功用】清热利湿、平肝明目,适用于高血压。


  ★消滞茶


  【组方】木香10g、山楂20g、麦芽30g。


  【功用】消食、导滞、顺气,适用于消化不良,食欲不振。


  ★何首乌茶


  【组方】绿茶、何首乌、泽泻、丹参、月季花、玫瑰花、荷叶、薏仁各等量。


  【功用】补血活血,利湿降脂,可用于美容、降脂、减肥。


  ★玄麦甘桔茶


  【组方】玄参9g、麦冬9g、桔梗9g、甘草3g。


  【功用】清热滋阴、解毒润肺,适用于急慢性咽炎、肺阴不足、咳嗽。


  ★神仙寿茶


  【组方】人参3g、牛膝2g、巴戟2g、杜仲2g、枸杞2g、红茶5g。


  【功能】滋补气血、养精益脑,适用于中老年体弱者。


  ★真人茶


  【组方】茯苓2g、熟地2g、菊花2g、人参2g、柏子仁2g、红茶5g。


  【功用】补脏益智、安神,适用于中老年体虚者。


  ★延寿茶


  【组方】远志2g、山药2g、巴戟2g、菟丝子2g、五味子2g、红茶10g。


  【功用】延年益寿、益智宁神,适用于中老年体虚神衰者。


  ★童春茶


  【组方】菟丝子3g、牛膝2g、山药2g、茯苓2g、续断2g、红茶10g。


  【功用】补脾肾、益精神,适用于中老年体弱多病者。


  ★求真茶


  【组方】苍术2g、人参2g、鹿茸0.5g、淫羊藿2g、泽泻2g、红茶5g。


  【功用】补阳祛湿,强身壮体。


  ★延龄茶


  【组方】菟丝子2g、肉苁蓉2g、枸杞2g、山茱萸2g、覆盆子2g、红茶10g。


  【功用】滋补肝肾、延年增智,适用于中老年肝肾不足、房事渐衰者。


  

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