男士正确的护肤步骤是什么样的？用哪些产品比较合适？

男士正确的护肤步骤是:洁肤→爽肤→眼护→润肤→隔离防晒。

其中，洁肤包括:洗面(每天2~3次)、去角质(每周约2次，后期减少)、敷面膜(主要指清洁类泥膜，每周约2次左右)。

爽肤，主要要指洁面后，用化妆棉沾取爽肤水，涂抺于面部。

眼护，主要指每天早晚涂眼霜，很多男性不重视。

润肤，主要指涂抹清爽型的乳液，或啫喱霜，不油腻的。

隔离防晒，男性主要使用无粉质的隔离防晒乳，或防晒喷雾。

市场上的一线名牌护肤品，大都有专业的男士护肤品系列，以清爽型为主。

我所熟悉的专业男士护肤产品是:美肤宝御竹净爽系列。它包含:

洁肤类一一净爽控油洁面膏、毛孔黑头磨砂清洁乳。

爽肤类一一净爽活力收缩水。

润肤类一一冰爽润肤啫喱。

至于眼霜、防晒霜、角质啫喱，男女是可共用的。

对男士而言，最重要的是看起来干净清爽，皮肤不油不腻，不过分粗糙，没痘少斑。鉴于男士“怕麻烦”的特性，本身对护肤品也不大了解，加上天生皮脂比女士分泌的多，采取清洁—保湿—防晒三步骤就可以了，护肤品简单就好，种类没必要太多。如果有痘、有斑，就需要依靠医生解决了。

清洁

作为雄性生物，男士天生就拥有的丰富雄激素，无意之间将大家带上油腻之路，因此，对于男士而言，洁面乳绝对是入坑护肤的第一步。具体选择包括：

不那么油的男士：选择氨基酸洁面，比如Elta MD、cerave保湿泡沫洁面乳、多芬男士氨基酸洁面；偏油的大部分男士：选含有水杨酸控油成分的氨基酸洁面，适合大部分男士，温和控油，没啥味道，如博乐达的洁面慕斯、希睿达水杨酸活肤祛痘洁面乳；偏油的大部分男士：选择氨基酸+皂基的洁面，适合中等偏油的男士，性价比不错，有轻微的香味，如薇诺娜舒缓控油洁面泡沫、理肤泉法国进口特安洁面泡沫洗面奶、多芬Dove润泽洁面慕斯；非常油的男士：可以尝试皂基，比如男士洁面的榜首：妮维雅、欧莱雅、曼秀雷敦，都是典型的皂基为主的洁面，拥有强效的去油能力，但对皮肤有一定伤害，最大的优点是价格便宜，除非是大油皮，不推荐大家使用；

保湿很多男士会觉得，涂保湿产品很麻烦，很娘，有些是觉得自己油，男士真的不需要保湿吗？

事实上，很多男士皮肤的状况都是：一边油的要死，一边干燥掉皮……

不保湿的皮肤会分泌更多的油脂（也叫做皮肤的负反馈机制：你不给我补充水分，那我就自己生产更多油，来锁住水分）；

所以，控油是必要的，保湿也是必须的。

但市面上花花绿绿的护肤产品，着实让男同志们头大烦哪弄，怎么选一款称心的产品呢？水、乳、霜、凝胶之类的，简直太复杂！他们有啥区别呢？

男士保湿，简单就好。一句话总结各类产品的区别：水、油比例的不同，导致水—精华—凝胶—乳—霜的保湿性不一样，如果按照保湿性进行排序：水＜精华＜凝胶＜乳液＜霜；

也就是说，凝胶/凝露质地清爽，保湿性比较弱，更适合夏季用，比如创福康医用冷敷贴、薇诺娜舒缓控油凝露、佰草集平衡露；

乳/霜剂则封包性比较强，更保湿，更适合皮肤干燥时，或冬天用，比如芙丽芳丝保湿修护清爽乳液、无印良品舒柔乳液、肌研极润保湿面霜、理肤泉特安舒缓修复霜（清爽型）；

为啥不给大家推荐护肤水？成分类似，没必要，对男士来讲，步骤复杂，且起不到太大作用，女生用水，一方面是为了后续精华的吸收，一方面是一种仪式感，而男士只需要保湿，没必要搞那么复杂。

防晒对于皮肤而言，日晒是百害而无一利，防晒不仅是女生专属，男士同样需要防晒。特别是皮肤黑、长斑、出油多、长痘、皮肤粗糙的男士：

日晒会导致皮肤生产更多的黑色素，导致肤色加深，色斑增多；日晒会加重皮肤出油，使皮肤变得粗糙、毛孔粗大、衰老，医学上也叫做“光老化”的过程，像广东、海南这种紫外线很强的地区，很常见皮肤黑、黄、出油、皮肤粗糙，看起来很“显老”的人；日晒还会加重皮肤的炎症反应，暴晒之后出现皮肤泛红、发烫就是一种应激性的炎症反应，另外，日晒多的沿海地区（两广）长痘的人特别多；晒多了还容易出现皮肤癌；防晒是最便宜的保护皮肤的方法。紫外线最强的10:00-16:00尽量不外出，日光强外出时应戴帽、打伞，日常要配合使用防晒霜，鉴于男士多油的特点，尽量选择质地清爽的防晒，比如安耐晒的小金瓶、碧柔的Aqua Rich。