油性皮肤、干性皮肤该如何护理？

油性皮肤和干性皮肤是两个极端，油性皮肤容易引起毛囊堵塞，造成毛囊炎，痤疮，痘痘的生成，干性皮肤，由于表皮缺水的原因，角质层脱落的频率和速度较正常肤质要快的多，严重者干性皮肤可造成红血丝，遇冷热环境变化造成敏感皮肤。易过敏。干性皮肤更容易产生皱纹。

在护理方面，油性皮肤应在洁面方面做深度清洁，打开皮肤代谢的通道，综合皮肤的PH值，要少用粘稠的高营养成分的面霜，建议使用分子量更小的精华水。干性皮肤要特别注意多补水，做好防紫外线，清洁面部建议使用温和性质的洁面乳，经常敷面膜，乳液和面霜都需要。在换季的时候尤其要重视强效补水！以防皮肤过敏！

在饮食和起居方面，油性皮肤要少吃油炸食品，尽量少熬夜！干性皮肤要多吃含有维生素和蛋白质的食物，天气湿度较低日照充足的时候要减少户外活动。

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