青少年心理健康的表现是:

1. 自我意识迅猛发展.自我意识—青少年时期是自我意识发展的第二个飞跃期。独立感、自由感、自信心、自尊心；
2. 认知旺盛。有直观的形象思维，观察力概括力、想象力、记忆力不断增强，具有记忆好、求知欲强，思维敏锐，接受新事物快，富于想象；
3. 情感丰富且不稳定。青春期的发育不成熟，高级神经活动兴奋和抑郁过程的强弱与不平衡。往往表现为青年人易动感情、情感比较强烈，遇事容易激动，同时存在多种情绪状态；
4. 性机能开始成熟；青春期生理、心理迅速发育，开始出现朦胧的性欲望及与此相联系的一系列内心体验。 正确接纳自己和自己的变化：