世界健康日是哪天？

　　广州康健人生推出每年7月7日为“公众健康日”，倡导“全民健康，快乐为本”的理念，并以此为己任，肩负让全民健康的光荣使命跟责任。　　公众健康日简介　　名称：公众健康日　　时间：每年7月7日　　由来：传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”。全民健康，让全国老百姓都拥有健康的身体是康健人生的光荣使命跟责任。　　健康知识激励计划　　公众健康日以新的和新出现的健康问题为焦点，为维护人民健康和福祉而开展集体行动提供了契机。“公众健康日”提倡的提前一站下车，增加步行距离;与家人或朋友在户外享受美好的一天;打开音乐，跳一支舞;邀请你的同事一起做运动等。

心理健康日的由来是什么？

每年的5月25日是全国大学生心理健康日，5·25的谐音即为我爱我，提醒大学生珍惜生命，关爱自己。核心内容是:关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。 大学生对心理健康的概念很模糊，甚至有误解，不到了药物治疗的程度，就不承认自己存在心理障碍。例如:大学新生的心理问题是适应性和与人沟通的问题，二、三年级学生则以情感人际关系和自我成长等问题为主，而毕业生主要是就业压力等问题。所以引导他们增强心理健康意识，提高自我调适能力更有意义。 把这样一个意义重大的日子定在5月25日，是用心挑选的。首先，5月4日是五四青年节，长久以来，5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。作为新一代的年轻人，首选的活动当然是5月。其次，鉴于大学生缺乏对心理健康知识的了解，由此导致缺乏对自己心理问题的认识，所以，心理健康日活动就是要提倡大学生爱自己，珍爱自己的生命，把握自己的机会，为自己创造更好的成才之路，并由珍爱自己发展到关爱他人，关爱社会。 心理学家将大学生心理健康的标准描述为以下几点: ①有适度的安全感，有自尊心，对自我的成就有价值感。 ②适度地自我批评，不过分夸耀自己也不过分苛责自己。 ③在日常生活中，具有适度的主动性，不为环境所左右。 ④理智，现实，客观，与现实有良好的接触，能容忍生活中挫折的打击，无过度的幻想。 ⑤适度地接受个人的需要，并具有满足此种需要的能力。 ⑥有自知之明，了解自己的动机和目的，能对自己的能力作客观的估计。 ⑦能保持人格的完整与和谐，个人的价值观能适应社会的标准，对自己的工作能集中注意力。 ⑧有切合实际的生活目标。 ⑨具有从经验中学习的能力，能适应环境的需要改变自己。 ⑩有良好的人际关系，有爱人的能力和被爱的能力。在不违背社会标准的前提下，能保持自己的个性，既不过分阿谀，也不过分寻求社会赞许，有个人独立的意见，有判断是非的标准。 保定市世纪阳光心理咨询中心李军旗博士呼吁：近年来，由于心理问题造成的大学生行为偏差的个案不断增多。目前中国大学生存在的心理问题呈增多趋势，众多诱因导致大学生成为心理弱势群体，社会各界必须从认识上、行动上充分重视这一问题，帮助“天之骄子”重新拥有阳光般明媚的健康心理。