如何帮助孩子拥有心理健康的童年？

父母想教育好孩子，必须先做好第一任教师的责任。生活无处不存在教育孩子的问题。天使养育不出恶魔，同样恶魔养育不出天使。父母要以正能量来指引孩子，在原则问题上一定要坚持到底。让孩子受到最直接的传承性的教育。一个人成长过程，家庭’教育的影响是绝对的。

答：帮助孩子有心理健康的童年！关健营造一个良好的环境！以我们的善良、不怕累与苦的状态去照顾他！传递正能量！然后，孩子感到爱而信任和快乐，真正做到心理健康状况良好！

如何解决单亲儿童心理健康问题？

离婚率的高涨，已成为现代社会高速发展下的另一增长级，单亲家庭儿童身心的健康成长，更是一个令人堪忧的现实。孩子的成长，身心成长是否健康，很大程度上取决于原生家庭父母对孩子这一成长问题是否有足够的认知，即父母家在庭教育上的认知是否达标，在我看来，直接关乎到孩子的身心能否健康成长的重要指标，与孩子所生活的家庭是否是单亲家庭，其关联性没有想象的那么大，我身边就有这样的孩子。

外围的人，看见的永远是现象，但深谙此道的人，绝不走寻常路。子涵是一个很乖巧的女孩，从小就很文静，其父母在其1岁的时候就已离异，子涵从小就与爸爸和奶奶一起生活。孩子在学校的生活及平时的表现，其班主任一点也不相信孩子的家庭是离异家庭，积极，乐观，友善。

深入了解子涵的人，知道她有一个很特别的爸爸，其父母离异之后，子涵的爸爸，是完全拒绝子涵的妈妈再次走进子涵的生活，这在外人看来，特别的不可理解，这完全是武断的剥夺了孩子的母亲。

子涵的爸爸，就是这样的一个人，离异后，他和孩子，都必须面对这样一个现实，离异后想呵护和照顾孩子的培养，父母双方都付出所谓的爱，以此来滋养孩子的成长，在子涵父亲开来，这是一个严重的重复强化，且在反复给孩子强化一个概念，即你是一个单亲家庭的孩子，父母都爱你，但是永远给不了完整家庭要给你的那种爱，但父母都在努力的挤出时间来关心你。

这是家庭关系中最烂的台词，不想被标签上不负责任的父母，孩子在心智和人格上，却反复的被写上，“孩子，你要注意了，爸爸爱你”，“孩子，妈妈更爱你”，“给爸爸留点位置”，“给妈妈留点位置”。

基因，有一个天然属性，那就是自私自私和无私的出现，因为场景的被放大，而变得越来越需要无私来遮掩自私的底色。家庭里的爱，就该是自私的，与其这样，不如就自私的更彻底点，无需用无私道德来证明给外围的人看，对单亲家庭的孩子来说，这一点都不重要，或者说孩子根本就不需要，孩子只需要更简单的家庭，家庭关系，仅此而已。

身心的健康，只是一个平衡的概念，孩子的成长，真正做到不被有害的关系影响，这是孩子能健康成长的很重要的保证。父母的离异关系，本就形成了一个有害关系，这一关系的不能得到控制，就会被反复的关联在孩子的成长轨迹里，心智一定会被戕害到。

子涵的爸爸很果决，在孩子成人前，坚决其妈妈走到她的生活里，因为孩子不需要，孩子只需要一个洁净的简单家庭关系，这是孩子成长的元关系，即与环境的关系，与人的关系，与自己关系。

太多孩子生活的完整家庭，家长们往往只是想维持一个家庭的完整形式，往往看不见不良的家庭里，孩子与家庭复杂的关系，分分秒秒中被有害关系塑造着。

大，就是小，多，即是少，孩子的身心成长，少一些复杂关系，小一点起心动念，自私中洞见无私，欲望里撞见道德。

家长们需要更多的学习，因为自有的那点家庭教育观，远远不够，很多是没有。

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妇专委特邀心理问答专家志愿者陈静：

变化是万物的法则。尽管生活中的变化是我们的选择，像结婚、生孩子、找到新工作，但是他们既有积极也有消极的结果。例如决定离婚变成单亲家长。你获得许多个人自由和你之前无法拥有的社会选择，但是你也放弃了一些原来你所依赖的，在婚姻中得到的支持。离婚是具有选择性的。对于家长来说，离婚是他们的主动选择。他们希望结束不幸的婚姻。而孩子们必须被动接受这一结果，孩子希望父母永远和他们在一起。完全适应父母离婚生活，对于孩子来说不是一天就能转变的，大多数情况，孩子们需要两年的两个发展过渡阶段，第一个阶段已经失去了过去挚爱的生活；第二阶段是开始接受生活带来的挑战。

这种家庭结构的转变，对于年纪小的孩子会因为失去家庭而伤心欲绝，因为家庭对于他们来说就是大部分的社交圈，而年纪稍长的孩子已经建立了自己的社交圈。所以父母要帮助孩子适应改变。

首先，要清晰的告诉孩子，离婚不是因为你们怎么样，或者你们做了什么，是因为你们的父母无法在一起相处，所以决定结束不幸的婚姻。我们仍然会共同承担教育抚养你的责任，良好的解除婚姻关系对于后续的单亲家庭孩子的心理健康发展极为重要。

1，建立良好的私人逻辑。

做为单亲家长首先要调整好自己的情绪，给孩子正确的思维方式，面对生活中的变化，你对生活的态度和行为，将孩子直接影响到孩子的私人逻辑。家长看待问题是积极的正能量的，孩子在遇到任何问题时，也会以积极的态度、正确的方式行为去处理。

2，社会支持系统-家人朋友们的支持。

定期的和孩子一起参加大家庭的聚会，让孩子感受到浓浓的亲情带来的心底的温暖；带孩子参加朋友间的聚会，在这个过程中，让她学会怎样与不同的人相处，在解决问题的过程中成长。

3，学会诚实的面对情绪。

生活中难免有小插曲，让我们的孩子学会如何表达出自己真实的感受尤为重要，给大家一个实用的句子：我感到—是因为---我希望---例如：我感到很伤心，是因为你不想和我说话，我希望我们能经常在一起说说话。把自己的真实感受说出来，对方才能知道你的感受是什么，才能真正的理解你，使得你们的沟通更加顺畅。

4，特殊时光。

每周固定的时间做为你们的特殊时光，在一起分享一件事情，说出自己的想法、感受和决定，或者不说话在一起并排看看书；一起出去运动，享受这个过程也是温馨且美好的。

5，倾听。

当孩子和你发牢骚是或者描述一件在你的逻辑里不能接受的一件事情时，你要学会闭嘴，只需要安静的聆听，不评判，不说教，孩子分享后关注她的感受和解决方法在提出建议。

6，鼓励。

鼓励就像植物需要水，孩子为了家庭付出的行为，家长做到及时具体的鼓励，是让孩子看到自己是能行的，并认可自己的努力是值得的而不只追求完美或取悦他人。

最后想和大家说的是家长要以和善而坚定的态度与孩子们相处，和善是尊重孩子，坚定是尊重自己，生活中会遇到不同的变化，让孩子和你一起去面对承担学会与世界相处，不断的让孩子内心富足，这样家长才能真正的做到放手。