哪些食物能呵护前列腺？

哪些食物能呵护前列腺？资深营养师开讲啦！

前列腺问题可以说是彻彻底底的“男人病”，将近一半的男性都会与前列腺问题不期而遇。表现形式可能是前列腺炎、前列腺增生、前列腺结石等等。一旦前列腺出了问题，短期内想要通过药物治愈非常麻烦，因此平日里通过食疗降低并缓解前列腺问题十分关键。

有些朋友被前列腺问题困扰后担惊受怕，又不方便去医院，熟不知很多果蔬天生就是前列腺的保护伞。

1.西兰花

在所有同类型蔬菜中西兰花的营养价值位居榜首，能够补肾益精、健脾养胃，同时西兰花含有大量抗癌物质，能够预防前列腺癌症。

2.南瓜籽

中医认为南瓜子味甘，性平，常吃南瓜籽能够减少前列腺细胞增生，减轻膀胱的压力，对很多排尿问题有着不小的改善作用。

3.西红柿

很多朋友只知道西红柿营养全面，维生素、矿物质含量较高，却不知西红柿中的番茄红素对前列腺疾病还有一定的预防作用，常吃一些熟的西红柿对前列腺炎有着很好的保养预防作用。

4.大蒜

大蒜杀菌抗病毒，能够降低恶性肿瘤的产生概率。同时大蒜可以预防前列腺肿大，每天适量食用两瓣即可。常吃大蒜还能延缓衰老，强健身体。

注意事项当然并非所有前列腺问题都可以通过食疗治愈，食疗是一种更加健康，人体更容易接受的方法，主要起到预防与调养作用。如果前列腺问题严重的朋友一定要去正规医院检查，希望大家都能身体健康的看我的文章。

谢谢邀请。我是周天兴，老中医一名，专注前列腺疾病中医治疗和科普。

哪些食物能呵护前列腺？前列腺对男性的重要性不言而喻，平时一定要注意保养

食用金蝉，对于前列腺健康，具有一定的益处。

金蝉，也称“知了龟”、“知了猴”

因营养丰富、味道鲜美，在民间，素有“唐僧肉”的之称

在我国的山东、河北一带，很多的饭店酒楼，都有香味扑鼻的油炸金蝉出售。

实际上，除了食用价值之外，金蝉，还有非常高的药用价值。

中医认为：(金蝉的)蝉蜕，味甘、咸，性寒;入肺、肝经;具有抗菌、祛寒、镇惊、利尿等功效。

专家指出，作为一种药食两用的昆虫，经常食用金蝉

对于男性的前列腺健康，非常的有益。

首先，由于金蝉的蝉蜕，具有很好的利尿效果

所以存在尿急、尿频、尿等待、尿无力、尿滴沥等排尿功能障碍的前列腺疾病患者

经常食用金蝉，用于排尿功能障碍症状的缓解

在享受“口福”的同时，又解决了切身的“问题”算得上一个两全其美的方法。

其次，由于金蝉的蝉蜕，具有很好的抗菌效果

属于纯天然、无公害的“抗生素”，所以即使是正常的男性

用于细菌性前列腺炎的预防，经常食用金蝉，也是一个相当不错的选择。

当然，金蝉对于前列腺的益处，还不止于此。

蝉蜕味甘而咸，根据《黄帝内经》“咸入肾”的说法

在服用治疗前列腺疾病药物的时候，有淡盐水送服，或者平时多吃咸味食品

对于药物的吸收是非常有益的。

因此，正在接受前列腺治疗的男性，也可以多吃金蝉，用于前列腺疾病的辅助治疗。

以上就是我对这个问题的答复和看法，希望能够帮到你。我是周天兴医生，20年专注中医治疗前列腺疾病，如果你也有前列腺相关问题，可以私信或者评论给我，希望能帮到大家，谢谢