劝人养生的简短小故事？

庖丁解牛：

依道办事，从高明回归平凡

庖丁解牛，现在是一个成语，比喻凡事经过练习掌握其规律，才能得心应手。

这样理解，未尝不可，但停留在技的层面。道，不可言说，庄子将它装进故事。

有一个厨子，庄子称他庖丁。庖丁杀牛，文惠君旁观。

只见他“手之所触，肩之所倚，足之所履，膝之所踦，砉然向然，奏刀騞然，莫不中音”，三下五除二就完事，手法非常高明，动作非常漂亮，简直像跳舞。

看完表演，文惠君赞叹不已，问他，你杀牛的本事怎么这么大？

庖丁老实回答，我虽然是一名厨师，但爱好修道。从修道中，我悟出做事的规律和技巧，再运用到杀牛的工作，就能游刃有余。

这个技巧是：

“以神遇见而不以目视，官知止而神遇行。”

这种神遇，每个人都有体会。

小时候学骑自行车，眼睛紧紧盯着车龙头，大人让我看前方，我不敢，就怕车龙头歪向别的地方。熟练之后，再也不用死盯车龙头。因为那时，骑自行车于我成了“以神遇而不以目视”的一件事。

庖丁又说，我杀了几十年的牛，如今手起刀落，无需用眼睛看，因为我已经对牛的生理构造了如指掌，对解构一头牛的过程熟能生巧，已经做到牛刀人三体合而为一。

技术一般的厨子，一个月换一把刀，技术好的厨子，一年换一把刀。

庖丁手里的刀用了近二十年，未曾换过。

这么牛掰，庖丁却不骄不躁，虚心向同行学习。都成为行业高手了，还能向谁取经呢？

庖丁说，“吾见其难为，怵然为戒，视为止，行为迟”，他乐于向技术差的人学习，学的是谨小慎微。

庖丁这种做法让我想起小学，老师教导大家，成绩好的人值得大家学习，如果看到一个人吐痰，这个人同样值得学习——意识到吐痰是不文明的行为，让别人讨厌，以此引以为。

听完絮絮之言，文惠君再次赞叹：“善哉！吾闻庖丁之言，得养生焉。”

实践中掌握规律，顺势而为，依道办事。成功后切勿骄傲自满，谨小慎微，从高明回归平凡