男生可以吃养生堂天然维生素C和维生素E吗？

热心问友 可以短期服用，不能长期服用，会造成身体的依赖性。 追问： 如果间断性服用可以吗，使用一段时间停一段时间然后再服用？ 回答： 一般来说，维生素在食品中都有一定的含量，除非是诊断缺乏症外，都不需要刻意去补充，特别是年轻人，吸收功能强，食物杂，如果没有医嘱就让身体自己去吸收吧。从长远意义上说这样会更健康。 追问： 那是养生堂天然维生素C和E.广告上说明是美白养颜的 回答： 记住，你是个男生。 追问： 问了也是白问。 回答： 赫赫，我觉得一个男生与其说是美白养颜，不如锻炼体格，提高对女生而言的安全感更好。 追问： 恩，明白了。