为什么说2021全年都寒湿？立春过后，怎样打通郁结的肝气？

天佑中医，寒吗？有中医！湿吗？有中医！中医几千年求的是生存，历史上的中医好像从来没有靠权势谋财害命的记录！

初春时节如何养生？

春养肝，初春时节首要的是疏肝理气。春主生发，初春做到不上火，不生气，多吃一点绿色青菜。春天上了岁数的人多按摩一下穴位，比如说太冲穴，足三里，合谷穴，委中穴等，后背的膀胱经闲时经常的拍打一下，拍打一下胆经也能起到良好的效果。少吃一些酸的食物，晚上到了十点以后少熬夜，尤其是到了十一点下半夜三点的时间一定要睡好，因为这个时间是按中医说的肝胆当令的时间，养肝等于养血，血清肝气自然好。