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身体出油很厉害怎么办

更新:2021-08-19 14:06编辑:bebe归类:美容美体人气:84

从中医的角度分析属于体内湿热导致的,需要使用清热利湿的药物治疗的。再有就是肝火太旺,身体里内脏不能消化油脂,油腺分泌比较多导致的。最好要多参加体育锻炼,不要多吃油炸、煎炸类的食物,饮食清淡一些,多吃有维生素的水果,压力不要太大。保持脸部的清洁,保持良好的睡眠习惯。

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