一周做皮肤护理几次

敏感的皮肤应该是几乎两倍

的最佳时间做面膜

每个身体都有自己的生物钟，而每个人的皮肤都有其日常时间表，按照。天然皮肤护理和美容的休息时间，如果匹配的话，你可以发挥它最大的功效。

晚上11:00至5:00：这是细胞生长和修复最旺盛之际，细胞分裂的速度比平时快8倍左右，从而吸收了皮肤护理产品异常强劲。这时如果使用营养丰富的保湿晚霜，保养效果发挥到最佳状态。

早上6,7点：从4:00开始皮质醇分泌加强，已经达到了顶峰，在这个时候，它能够抑制蛋白质的合成休，再生变缓，细胞的再生活动此时见底。因为水积累在细胞内，淋巴循环缓慢，那么会有某些情况下眼皮浮肿。上午日间护理配合在皮肤上的压力，如灰尘，日晒，等，所以你想选择一个强大的防护日霜，比如防晒，保湿，滋养日霜和更有效的一个。清晨眼睛浮肿，可以提升眼部循环分解毒素积聚在眼和眼袋的眼霜。

上午8时至12日上午：皮肤峰值机制的运作，自己的自由，组织性最强，最活跃的皮脂腺分泌，皮肤耐受性好，在这个时候，这样做面部，体毛拆除，除斑脱痣及去除粉刺丘疹等美容项目。

13:00到凌晨3点：血压及荷尔蒙分泌降低，身体逐渐产生倦怠，皮肤易出现细小皱纹，皮肤化妆品中含有高效物质的吸力特别弱。然后，如果你想使肌肤显得有生气，有一些额外的霜，保湿霜，紧肤面膜等。

16:00至8:00：随着微循环的增强，增加氧气的血液，心脏和肺的功能在这个非常跳跃胰腺特别好，能充分吸收营养，肌肤对美容品的吸收力开始增加，在此期间，最合适的打工妹维护沙龙。也可以根据健身爱好，如健身操，蒸气浴，桑拿洗浴等，以增强皮肤美容产品的吸收。

20:00至11:00：此时最容易出现过敏，微血管性最弱，血压，身体容易水肿，流血及发炎，故不宜做美容护理。