养生堂天然维生素E适合哪类女性?

维生素E是营养补充剂，是人体需要补充的维生素，所以各种人群都适用。国骨保健品的维生素E是按国家标准增加的，一般不高于标准，而国外的营养补充剂是须高于国家标准增加，所以建议卖进口品牌的营养补充剂。但它不具有治疗作用，不要盲信保健品广告的宣传，根据自已的状况需要，有选择的购买。
建议从食品中补充维生素E，小麦胚芽油中含维生素E较多，还有谷胚、蛋黄、坚果、植物油、鸡肉、花生、芝麻中都含有维生素E。