给我点花茶的配方吧·
柠檬草,马鞭草,玫瑰,迷迭香,洋甘菊,迷迭香。
玉蝴蝶+桃花
只记得这两个回去看看记得配方还能找到不?找到再继续
不过喝花草茶记得玫瑰和决明子不要每天都喝,那对身体不好,特别是女性对凉性的花草茶还要少喝点,过多反而对身体不好
自作去湿茶求配方
健脾祛湿茶:白术50克、茯苓50克,甘草50,枸杞50克,贡菊50克,香橼50克(如是男性不加此药)
健脾祛湿粥:薏苡仁山楂红豆粥 薏苡仁、干山楂、粳米各30克,红豆20克。先将薏苡仁、红豆洗净加水适量浸泡1小时后蒸熟,用山楂加水适量与粳米煮粥,粥将熟时,倒入蒸熟的薏苡仁、红豆再煮5~10分钟即可食用。每日早晚当主食吃,可健脾祛湿、降脂减肥。
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什么花茶补肾
素馨花:生津益气,养肝明目,滋阴补肾,排毒养颜,健胃消积,安神补脑。
勿忘我:清热解毒,清心明目,滋阴补肾,养颜美容,美白皮肤,补血羊血,并能促经机体新陈代谢,延缓细胞衰老,提高免疫能力。特别是对雀斑粉刺有一定的消除作用。
康仙花:滋阴补肾、强壮元气、调养气血、调节内分泌、润肤乌发之功效。