皮肤护理多久做一次好？

您好，做美容护肤的周期和皮肤的质地有一定的关系，一般油性皮肤一周一次，而干性皮肤可以1-2周一次。这和皮肤更新时间没有关系，因为在这28天里皮肤是一种动态的从年轻到衰老的过程，而且皮肤护理不单纯是针对角质层这些死亡的细胞。所以每周一次还是可以的。所以您不要太担心！ 指导意见： 这个要看你的皮肤情况，如果皮肤比较薄的话，就不要每次很长时间的按摩，如果皮肤较油的话可以一周一次，如果是中性皮肤，那么保养技巧如下；一、清洁工作一般每天清洗脸部两次为宜。 二、选择合适的洁面产品中性皮肤选择洁面产品的范围比较大，水凝胶、固态或者液态的洁肤乳都可以。不过以对皮肤有滋润作用的高级美容皂或亲水性的洁肤乳为最好。 三、角质护理使用含有少量磨砂颗粒的去角质霜，每周做一次角质清理，主要以额头、鼻子和下颚为主。 四、滋润工作每日用棉片沾湿润肤水，轻轻地擦净皮肤。 五、基础护理中性皮肤平时只需注意油分和水分的调理，使其达到平衡就可以了。 六、日常保养工作白天，中性肌肤选择日霜的范围很大，不过还是以选择有助于皮肤表面水脂质膜的添补及维护的产品为佳。早晨洗脸后，可用收敛性化妆水收紧皮肤，并涂上营养霜;晚上则可以选择较为清爽的乳液状产品。 七、饮食调养在饮食上，中性皮肤的MM要注意补充皮肤所需的维生素和蛋白质，如水果、蔬菜、牛奶、豆制品等，同时避免烟、酒及辛辣食物的刺激。