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一名大学生,零基础想自学了解一些中医方面的知识,适合我看的书有哪些?求前辈回答?

更新:2021-07-14 07:51编辑:bebe归类:中医养生人气:86

养生只有三句话,“食饮有节,起居有常,不妄作劳”。如果你能懂这句话,我建议你直接读内经。

内经是《三皇内经》,并不是黄帝写的,内经·着至教论里明明白白写着“上通神农,著至教疑于二皇”。读的时候建议你把黄帝岐伯的信息剔除,会干扰你的记忆力的。为什么这么教你?我读内经就是这么干的。后我两个月读内经的朋友无论如何也背不出这几章,也理解不了阴阳怎么用。

剔除两者后,前五章比较容易背出来,后面的内容你可以一直平推理解过去的。因为前几章是整个中医的基础,河图取像之用、阴阳应像相成的基础思维框架都在里面,甚至你以后只用它来提升自己的思维能力也行。中医是设计者思维,上中下医是通的,前五章部分的基础思维是决策思维的框架,对你以后处理问题很有用。

至于为什么要从《三皇内经》读起,这是所有中医理论的基础。不理解这书你就看别的医书,完全就是一脸懵圈,只能听别人说啥就是啥。别人理解的知识并不会变成你掌握的知识,永远是别人思维的奴隶,而且连分辨能力都没有[泪奔]

我在学内经的过程,入了中医群,也入了中医爱好学习群,还有医药群。从小白到应用于断病也就是读通这几章的区别而已,而且我发现有的有中医执业证的医生在胡乱断病,我理解不了这种信口雌黄的心行。大概就是因为是信口雌黄的人所以医术如此而已吧!还有的人,不懂基础就胡乱使用经方:碰得好是运气好,一个不好就是在杀人,我也不理解他们的勇气。经方就是提供一个思路而已,中医的科学就是因为一人一病一方,随势而用。再说了,天赋再好,懂人性和懂药性都需要时间,所以中医成大家是需要时间的。说这些,是因为我希望你别爱着中医却误入这些人的歧途。

你只是想养生,这很简单。《三皇内经》里也教了怎么修神,很多病和亚健康就体现在神志上。简单的说,本神之明体现在判断力,判断力出问题的时候,身体气机已经出问题了!中医能治未病也是因为中医修神有道感神察的能力,所以中医没落是因为这会很少医生能做到这点。民间中医反而注重实践,有没有修行的我还没有仔细寻找,如果你背过前五章了还有兴趣可以访民间中医拜师学习学习。

中医,仁心方有仁术。心不仁,神不全,道不行。这两句是重点,学中医从这里出发。最后祝你进步!我也是零基础学的,你努力就一定行。

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