什么是健康?什么是心理健康?什么是性心理健康?
1、健康是指人体生理机能正常,没有缺陷和疾病,它含概了心理健康和性心理健康。
2、心理健康是指个体能够适应发展着的环境,具有完善的个性特征;且其认知,情绪反应,意志行为处于积极状态,并能保持正常的调控能力。 生活实践中,能够正确认识自我,自觉控制自己,正确对待外界影响,使心理保持平衡协调,就已具备了心理健康的基本特征。 英语翻译更倾向于翻译为 psychological health
现在对心理健康的标准是这样定义的:
一、具有充分的适应力;
二、能充分地了解自己,并对自己的能力做出适度的评价;
三、生活的目标切合实际;
四、不脱离现实环境;
五、能保持人格的完整与和谐;
六、善于从经验中学习;
七、能保持良好的人际关系;
八、能适度地发泄情绪和控制情绪;
九、在不违背集体利益的前提下,能有限度地发挥个性;
十、在不违背社会规范的前提下,能恰当地满足个人的基本需求。
3、性心理健康是超越少壮期的性抚育,是前进男女青春性心理卫生的重要途径,由于人是作为一个广泛的心身相同体对外 作用的,所以对性的适应也是整少数格的适应。青春一代性适应、性心理的壮实状况是否出色,不仅影响到广 大青春性心理的塑造和奠定壮实的性心理的基础,况且还是影响到我国社会主义魂魄礼貌的大问题。
性心理健康的内容—在我国一般把青少年的性抚育又称作少壮期抚育,抚育的内涵概括地讲笼统有性生理抚育、性心理抚育和 性道德抚育,具体包罗德、智、体、美几个方面。