皮肤护理的第一步是什么？补水、保湿、祛痘、美白、祛斑，还是皮肤清洁？为什么？

正确完整一套护肤的步骤应该是1:卸妆，哪怕只是打个底或者只擦了防晒霜都要先卸妆。2:洁面，应根据季节变化和自身肤质来挑洗面奶。3:面膜，根据自身肤质和季节不同选择面膜搭配使用，不要一年四季只用一种。贴面膜最长时间不得超过二十分钟。4:爽肤水，撕下面膜再用温水洗净后使用爽肤水，起到滋润肌肤二次清洁效果。5:精华液，针对不同肤质和季节挑选适合自己肤质使用的精华液，起到深入肌肤养护肌肤的作用。6:眼霜，眼睛是全身外部皮肤最细嫩的部位，没有角质层，所以用到专用的眼霜来护理。7:面霜或乳液，做后全脸用面霜或乳液来锁住以上所有护肤品的营养成分，让我们皮肤能更好的享受。建议护肤应选择晚上睡前，早上主要以清爽醒肤为主。

擦护肤品的顺序是什么？

早晚所需营养不一样，用的的护肤品不一样，所以步骤就会更加不一样。

先来说一说早上使用护肤品的步骤：

第一步：用洗面奶洗脸。清洁是护肤的第一步，是每天护肤美容的必需步骤。经过一晚上脸上多少会有油脂、灰尘之类，所以面包清洁很重要~

第二步：化妆水，在清洁完之后，立即使用化妆水，补水保湿。也为后面化妆提供便利~

第三步：精华液，涂抹时避开眼周，此时眼部可以涂抹眼霜。精华是所有护肤品中营养价值最高的，所以要补水就用保湿系列，要美白就用美白系列，怎样选择，自己肌肤状况决定。

第四步：乳液或者霜，为防止营养从皮肤流失掉，一定不要落下这道程序。如果这两者都用，使用步骤是先乳后霜。

第五步：防晒或隔离霜，基础护理的步骤之一，主要是起到抵御紫外线和美白皮肤的功效。防晒是护肤的最后一步，隔离是彩妆的第一步。如果两者都用正确顺序：先防晒，再隔离。

第六步：粉底，先使用粉底液，最后扑上蜜粉定妆。最后可以开始彩妆步骤了。

晚上使用护肤品步骤：

第一步：卸妆，整套护肤步骤中最重要的一环，妆容一定要卸干净。

第二步：洗面奶洗脸，这是使用的洗面一定要具有一定的清洁效果，将最后残留的一点点化妆品洗净。

第三步：去角质。每周1~2去角质，深层清洁，令肌肤更好吸取化妆品中的营养。

第四步：化妆水。经过上面步骤后可以使用化妆水，补水。

第五步：每周1~2次面膜的频率，给肌肤最直接的补水，补充其他护肤品中不能给予的养分。

第六步：精华液。很多人说，晚上使用精华液的效果要比早上使用要好，能够将营养成分输送到真皮层，达到真正修复的功能。

第七步：乳液或者乳霜。将精华液的养分锁住。两者都是用的话，先乳后霜。