为什么有人认为俄罗斯、乌克兰的女人中年后会变胖?
随着现在人生活水平的提高,并不是只有俄罗斯、乌克兰女人中年后会变胖,全球大多数国家的女人在中年后体重都会适量的增加。
女性中年后,由于伴侣的作用及自身的变化,女性身体的雌性激素等都会发生一些改变,导致体内新陈代谢发生变化,体能等的消耗变弱。再加上生孩子、看孩子等情况使自身运动的时间减少,这些都是会让女性在中年后身体走形的原因。
那么是什么造成俄罗斯、乌克兰女性比其他国家变得更“壮硕”的原因呢?
一、身体内帮助我们燃烧脂肪的物质为肌纤维,但是这种肌纤维随着年龄的增长数量会越来越少。而俄罗斯等国的地区,地广人稀,气候相对恶劣,交通不便,在加上萎缩的经济状况,免费的运动的场所、尤其是免费的室内运动场所有限,导致民众运动的积极性非常低。尤其是冬季,很多地方几乎无法出门,运动减少,脂肪自然增多。
二、人体肠道中的乳酸数量会随着年龄的增长而增加,乳酸量越高,人就越容易发胖。而且淀粉、糖类等食品很容易造成乳酸量的增加。俄罗斯、乌克兰两国都生产了大量的粮食,淀粉类食品成为日常的主食。由于维度、经济等情况,两国的水果等产品需要大量进口,这就造成这类产品相对较贵,民众日常食用的水果等较少,这就造成俄罗斯、乌克兰的女性年轻时很漂亮,年龄越大,身体越“壮硕”!
三、两国的冬季都非常冷,必须吃很多高热能量的食品才可以阻挡寒冬的冬季。这些剩余的能量会以脂肪的形式储存在很多女性身体内,在一年年的积累中,两国的女性会越来来越胖。
随着科学膳食的推广及普及,在食品搭配合理的情况下已经很难再出现以前那种俄罗斯大妈了,只是两国的独特膳食和独特的民族基因及民族习惯(战斗种族),女性变“壮硕”的几率比很多国家多吧了。